[ 保健 ] 红豆花生黑米粥的功效有哪些?

红豆利水补血,黑米补肾乌发,花生补血养发润肠,所以红豆黑米花生粥可以利水减肥补血,补肾养颜乌发。长期坚持效果会很明显。 红豆能补血去湿,花生能帮助消化,红枣能补充维生素,……查看全文>>

[ 食谱 ] 红豆椰汁千层糕的做法有哪些?

椰汁红豆千层糕做法:1.配料及用量:马蹄粉-250G红豆-250G新会陈皮-1\3个冰糖-300G椰汁-750G水-750G2.煮豆步骤:红豆先洗净用水浸泡1-2小时浸泡过的红豆加入1……查看全文>>

[ 保健 ] 黑豆红豆绿豆薏米粥功效有哪些?

可以一起煮的,不存在相反相克,所以没有害处:黑豆性平、味甘;归脾、肾经;具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用;可用于水肿胀满、风毒脚气、……查看全文>>

[ 保健 ] 红豆和赤小豆的功效有哪些?

赤小豆 又名红饭豆。是一种可食的模样似黄豆的红色豆类食物。切忌与红豆相混。赤小豆含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁等营养成分,有消脂减肥的功能。著名的药膳赤小豆鲤鱼汤,就……查看全文>>

[ 食谱 ] 薏米芡实红豆粥的功效和做法有哪些?

薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁,是常用的中药.又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。成分:薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1……查看全文>>

[ 食谱 ] 红豆薏米粥能加黑米吗?有什么功效?

可以加的煮红豆薏米粥能加黑米楼主好做红豆薏米粥需要下列材料食 材:红豆、薏米(比例1:1)。黑米50克做 法:1、红豆、黑米薏米洗净,放入开水泡上(比用冷水泡做出的粥细滑,如果不着急喝……查看全文>>

[ 食谱 ] 广东红豆千层糕的做法有哪些?

食材明细粘米粉100克澄粉60克栗粉40克水340克甜味口味蒸工艺一小时耗时普通难度红豆千层糕的做法步骤1粉类加水搅匀,最好过筛几次2分开两个碗,一份加砂糖,一份加红糖3准备一个活底蛋……查看全文>>

[ 食谱 ] 红豆薏米汤正确做法是什么?有什么功效?

薏米红豆汤是祛湿佳品。体内有湿气,喝薏米红豆汤的功效很显着的。湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本,而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。我平时给病人开完方子后,总要嘱咐他们在饮食起居上的……查看全文>>

[ 食谱 ] 天天喝红豆薏米汤好吗?需要注意什么吗?

如果世上有一种药,又能当饭吃,还能当茶喝,不仅美味养人,还能让全家人百病不生,您愿意一试吗?它们一是薏米,一是红豆。这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里面加水熬……查看全文>>

[ 食谱 ] 长期喝红豆薏米汤好吗?会有副作用吗?

祛除体内的湿气薏米,在中药里称薏苡仁《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。传说中薏米有美白作用,在艺人中很受欢迎,也有叫艺人米红豆,在中药里……查看全文>>

[ 饮食 ] 红豆汤可以减肥吗?红豆该怎么吃?

可以,有人就一星期只吃红豆而成功减肥。 指导意见:1、红豆含有很多的蛋白质和矿物质,多吃红豆可以很有效的消除脚肿,还可以缓解便秘,利尿,效果都很好的,尤其是心脏或者肾脏疾病引……查看全文>>

[ 疾病 ] 红豆沙的功效有哪些?

红豆沙具有很高的药用和良好的保健作用,红豆药用可以清热解毒、健脾益胃。红豆沙 1.红豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;2.……查看全文>>

[ 饮食 ] 红豆汤的功效与作用有哪些?

红豆的养生功效红豆,性平偏凉,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化,利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人,常吃红豆可改善这些不适的现象。……查看全文>>

[ 中草药 ] 红豆的功效与作用有哪些?

红豆是很好的养生佳品。在日常饮食中,吃一些红豆对身体健康很有好处。红豆可以有生津、利小便、消肿的功效。红豆是有红色外衣的,所以,经常吃红豆可以护心。下文具体介绍了?红豆含有丰富的赖氨酸……查看全文>>

[ 饮食 ] 红豆绿豆粥

    红豆富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”,它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能,被李时珍称为“心之谷”。……查看全文>>

[ 饮食 ] 一碗红豆汤的热量

  红豆在大众中相当受欢迎,味道香浓,也不腻,被做成各种各样的食品,既可用于烹饪亦可作为休闲食品,如煮饭、做粥、制成冰棍、牛奶。由于红豆淀粉含量较高,蒸后呈粉沙性,故常用来做成豆沙,以供各种糕团……查看全文>>

[ 饮食 ] 红豆汤热量

  正在减肥瘦身的女性们很多都会选择喝红豆汤,这是因为红豆汤的热量低,而且还具有消除水肿、清热解毒等功效。而且红豆汤的营养丰富,对于减肥期间的女性补充体内的营养要素有很大的帮助。   红豆又叫……查看全文>>

[ 饮食 ] 红豆热量高吗

  红豆即赤小豆,《本草纲目》说其性下行,能通小肠利小便往肿胀,另外它有调经通乳作用,对女性月经不调、哺乳期女性乳汁通行不畅疗效确切。那么,红豆热量高不高?能减肥吗?   从营养学来说,红豆属……查看全文>>

[ 饮食 ] 红豆薏米汤的热量

  红豆薏米粥是广东所谓是一款家喻户晓的养生粥,若说要红豆薏米粥的做法,大家都知道所要准备的原原料就是红豆和薏米,但是除开这两种食材,我们在煮粥的时候还可以添加什么让味道变得更好呢?下面为你介绍……查看全文>>

[ 饮食 ] 一碗红豆薏米粥的热量

  红豆薏米粥是一款养生粥,其主要原材料就是红豆和薏米,因此其具有养颜祛斑去湿等功效。   红豆薏米粥的主要材料是红豆和薏米,是一种养生粥。红豆和薏米的搭配是一种绝佳组合,其具有清热祛湿、祛湿……查看全文>>

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江西立夏吃什么传统食物?

立夏过后,便是炎热的夏天,为了不使身体在炎夏中亏损消瘦,人们在立夏吃一些食物,往往寄托着…… 查看全文>>

火龙果猕猴桃可以一起吃吗?

健康指导:可以的,猕猴桃含有的维生素c比较多的,对于饮食来说注意表皮的刺激性毛比较好的,…… 查看全文>>

凉拌黄瓜需要什么调料?做法

主料:黄瓜1根,小米椒2个,独蒜1个辅料:酱油2汤匙,陈醋1汤匙,香油少许步骤:1、黄…… 查看全文>>

肾炎可以吃地瓜叶吗?

可以吃,但是要适量。 问题分析:肾炎可以吃地瓜意见建议:肾炎可以吃地瓜,红…… 查看全文>>