[ 食谱 ] 每天吃凉拌菜能减肥吗?

PClady达人:yow003的回答 肥要树立正确的心态,一定要把健康放在首位,一日只吃三餐,不吃零食,多补充水分,一日两个水果(苹果一个,橙子一个),可生吃的蔬菜尽量生吃且不限量,炒……查看全文>>

[ 食谱 ] 常吃凉拌菜可以减肥吗?

PClady达人:syuyoi的回答 肥要树立正确的心态,一定要把健康放在首位,一日只吃三餐,不吃零食,多补充水分,一日两个水果(苹果一个,橙子一个),可生吃的蔬菜尽量生吃且不限量,炒……查看全文>>

[ 食谱 ] 苦瓜减肥法一周可以瘦5斤吗?

PClady达人:lucidol的回答 健康减肥法中药减肥是日常生活中很常见的一种减肥方法,但是日常生活中很多人不知道应该如何操作,是药三分毒也让很多人对中药减肥一直持保守态度,下面小……查看全文>>

[ 食谱 ] 减肥吃凉拌菜能放香油吗?

PClady达人:婷婷小女的回答 会的,香油由芝麻提炼而成,含有大量的油脂,食用后人体摄入大量油脂,如果无法及时消耗,就会转化为脂肪储存在人体内,从而发胖。香油,北方多称为芝麻油,麻油……查看全文>>

[ 食谱 ] 减肥期间能吃莲雾吗?

PClady达人:不是凡人的回答 最快最有效健康的减肥方法:要把*转换成小数点哦!其实我是很有毅力坚持的,第一阶段也严格执行了。瘦了6斤,可第二阶段一斤也没瘦,并且脸色特别不好,便秘很……查看全文>>

[ 食谱 ] 凉拌茄子可以减肥吗?

PClady达人:树上的小童的回答 问题分析:减肥的本质就是通过消耗能量以及减少能量的摄入,但是健康的减肥是一个长期的过程,需要你长期坚持。意见建议:如果你说食物减肥的话,可以多吃一点……查看全文>>

[ 食谱 ] 减肥凉拌菜的家常做法有哪些?

PClady达人:鞋仔仔的回答 排毒减肥的凉拌菜的吃法,天气热,还是喜欢吃一些凉拌菜,这款凉拌菜是水煮的,没有加入植物油炒,味道稍微差一些,但感觉挺清爽的~ PClady达人:大语……查看全文>>

[ 食谱 ] 天天吃凉拌菜可以减肥?

PClady达人:白花鬼婆婆的回答 肥要树立正确的心态,一定要把健康放在首位,一日只吃三餐,不吃零食,多补充水分,一日两个水果(苹果一个,橙子一个),可生吃的蔬菜尽量生吃且不限量,炒菜……查看全文>>

[ 食谱 ] 黄瓜鸡蛋减肥法月瘦多少斤?

PClady达人:前度爱的回答 我是这样减肥的!在学校的时候!什么食谱都没有!更没时间运动!因为是高三的时候!我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法!不用一个月如果……查看全文>>

[ 食谱 ] 黄瓜鸡蛋减肥法副作用有哪些?

PClady达人:旋儿公主妈的回答 以下是我的原创,是我本人通过减肥总结而来的经验。1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少……查看全文>>

[ 食谱 ] 喝苦瓜汁能不能减肥?

PClady达人:最爱蓝调的回答 病情分析:你好,喝苦瓜汁不建议多喝。减肥一定要适度,不能过度,以免影响健康,造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥。指导意见:你好,跳绳,跳舞也是……查看全文>>

[ 食谱 ] 减肥餐 醋溜土豆丝能减肥吗?

PClady达人:热带夜的回答 健康指导:您好,土豆和红薯这一种薯类的食物对减肥是有益处的。因为薯类含热量较少,而且其含有丰富的多种维生素及大量的优质膳食纤维,还有防癌抗癌的作用,经……查看全文>>

[ 食谱 ] 西红柿冬瓜汤能减肥吗?

PClady达人:郁闷姐的回答 晚上和汤是不会胖的 因为汤里的营养是身体的需要 汤进入体内 会很快消化 PClady达人:想念会痛的回答 能。下面给你推荐几种做法。一、……查看全文>>

[ 食谱 ] 哪些凉拌菜可以减肥?

PClady达人:周晶汶的回答 凉拌黄瓜.凉拌木耳.(可以加一点泡椒)凉拌冬瓜.豆腐煮牛奶.生蔬菜加醋.凉拌三丝.(萝卜丝.粉丝.青菜头丝.)生吃番茄.(又方便又减肥) PClad……查看全文>>

[ 食谱 ] 灰灰菜的可以减肥吗?有什么功效?

PClady达人:明月如霜的回答 可以的,晚上好吃或不吃主食 PClady达人:说不出的话的回答 问题分析:你好,白癜风患者日常注意:1、饮食方面,不吃刺激性的食物如:辣……查看全文>>

[ 食谱 ] 苦瓜榨汁喝能减肥吗?

PClady达人:小野猪001的回答 苦瓜是有减肥作用的,但是单一靠饮用苦瓜汁减肥效果不会好的,减肥成功是多元素的集合,您可以试试这样做,再配合饮用苦瓜汁效果会更好。1 节食 但是节食……查看全文>>

[ 食谱 ] 减肥可以吃韭菜炒鸡蛋吗?

PClady达人:圣域之门的回答 减肥期间能吃韭菜炒鸡蛋,因为韭菜炒鸡蛋的热量不高。韭菜炒鸡蛋(热量:114卡\/100g),1碟韭菜炒鸡蛋(120.0克)含有热量136大卡,需要健美……查看全文>>

[ 食谱 ] 黄瓜鸡蛋汤能减肥吗?

PClady达人:大圆圆的回答 黄瓜鸡蛋汤胆固醇比较高,不一定起到减肥作用。 PClady达人:查某某人的回答 是真的。现代药理学研究认为,鲜黄瓜内还含有丙醇二酸,可以抑……查看全文>>

[ 食谱 ] 苦瓜绿茶可以快速减肥吗?

PClady达人:jinaw789的回答 绿茶苦瓜都大寒,吃了不要命呀。朋友,醒醒呀!千万别像很多人一样当小白鼠!要善待自己的身体!我的姐妹试过这类减肥药就深有体会了!都后悔呀。身体变……查看全文>>

[ 食谱 ] 吃黄瓜炒鸡蛋能减肥吗?

PClady达人:mimi0608的回答 黄瓜炒鸡蛋具有一定的减肥效果。黄瓜的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效;防酒精中……查看全文>>

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