[ 食谱 ] 苦瓜绿茶可以快速减肥吗?

绿茶苦瓜都大寒,吃了不要命呀。朋友,醒醒呀!千万别像很多人一样当小白鼠!要善待自己的身体!我的姐妹试过这类减肥药就深有体会了!都后悔呀。身体变差皮肤差。还有女生连那个都不来了呢。你的目……查看全文>>

[ 食谱 ] 吃黄瓜炒鸡蛋能减肥吗?

黄瓜炒鸡蛋具有一定的减肥效果。黄瓜的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效;防酒精中毒:黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对……查看全文>>

[ 食谱 ] 喝冬瓜汤可以减肥吗?

减肥嘛,每一种方法都可谓是有效,贵在坚持.可每一种方法都会失效,必经坚持太难,难于恒久.环肥燕瘦别太在意别人怎么看.如果你太在意自己不妨换一下生活环经.找一些消耗自己体力的活动,打打羽……查看全文>>

[ 食谱 ] 减肥菜谱大全及做法

第1周:清空体内垃圾本阶段目标:将所有阻碍卡路里快乐燃烧的废物统统排出体外。干扰因素:饼干、面包、黄油、巧克力、碳水饮料、果汁、肉类、奶酪等等。这些食物摄入体内不易于及时清空,最好不要……查看全文>>

[ 食谱 ] 黄瓜鸡蛋汤可以减肥吗?

是真的。现代药理学研究认为,鲜黄瓜内还含有丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜中还含有纤维素,对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用。黄瓜的热量很低,对于高血压、高血脂以……查看全文>>

[ 食谱 ] 最适合减肥吃的凉拌菜有哪些?

减肥十大秘诀 一、吃饭细嚼慢咽。二、一日三餐,一定要吃早饭。三、少吃脂肪、糖含量高的食物。四、饿了才吃,不饿不要吃。五、坐着吃,不要站着吃。六、多吃纤维多的蔬菜,少吃米饭,多吃面食。七……查看全文>>

[ 食谱 ] 醋溜土豆丝可以减肥吗?要注意什么吗?

建议:土豆减肥功效:马铃薯的营养成分非常全面,富含维生素B、维生素C以及各种矿物质。土豆含水量高达70%以上,真正的淀粉含量不过20%左右。土豆仅含有0.1%的 天然脂肪,多吃也不必担……查看全文>>

[ 食谱 ] 黄瓜炒鸡蛋可以减肥吗?

黄瓜炒鸡蛋具有一定的减肥效果。黄瓜的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效;防酒精中毒:黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对……查看全文>>

[ 食谱 ] 冬瓜减肥汤做法大全有哪些?

食材主料冬瓜200g胡萝卜50g西红柿100g辅料盐适量姜适量步骤1.冬瓜洗净,皮切块,瓜肉切片2.胡萝卜切片3.西红柿切片4.锅中烧水,水开后放入冬瓜皮煮五分钟5.放入冬瓜,胡萝卜,……查看全文>>

[ 塑形 ] 睡觉减肥法既减肥又美容是真的吗?

要减肥:每天要运动,是有流汗的那种哦,除了可以排毒还可以减肥哦!在晚饭前1-2个小时前运动是最好的游泳是减肥的最好运动啦。腰的话每天呼啦圈30分钟,仰卧起坐50下,然后慢慢加上去,腿的……查看全文>>

[ 中草药 ] 黑枸杞加蜂蜜泡水喝能减肥吗?

黑枸杞能和柠檬蜂蜜一起泡水喝。可以滋补肝肾,生津,止渴,补中益气。黑枸杞味甘;性平能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状,柠檬性微温,味甘酸。有生津,止渴,祛暑……查看全文>>

[ 疾病 ] 内分泌失调肥胖减肥中药方有吗?

健康指导:你好,中药减肥也需要辩证用药的,建议您首先看一下中医调理一下内分泌,把月经先调理正常了,平时可以喝一些荷叶茶之类的,既可以缓解便秘也可以起到减肥的效果,注意合理调整饮食和适量……查看全文>>

[ 疾病 ] 内分泌失调肥胖怎么减肥?

内分泌失调导致肥胖怎么办内分泌失调一般会出现如下症状:1、肌肤恶化:肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑,抹了不少的化妆品也无济于事,其实这不只是单单的皮肤问题,这些色斑也是内分泌……查看全文>>

[ 疾病 ] 内分泌失调肥胖怎么减肥快?

病情分析:建议首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分……查看全文>>

[ 疾病 ] 内分泌失调 肥胖 减肥应该要怎么做?

你好,女性内分泌失调是会导致肥胖的发生,建议你检查病因后对症治疗,内分泌调理正常后身材是会慢慢恢复的。建议你平时多运动,少吃含脂肪高的食物为宜。 你好,具有减肥作用的中药……查看全文>>

[ 疾病 ] 熬夜不能减肥的原因到底是啥?

习惯熬夜的人越来越多了。甚至,对于有些人,熬夜已经成为生活方式的一部分。但是,从健康的角度讲,熬夜还是害处多多的。熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降:人体经常熬夜,所造成的……查看全文>>

[ 疾病 ] siwsse螺旋藻怎么吃才减肥?你知道吗?

病情分析:你好,减肥的话每天3次,每次10—20片,饭前半小时服用;指导意见:但是最好经常锻炼来达到减肥的效果,祝你健康 螺旋藻服用须知 1.忌油腻食物。2.……查看全文>>

[ 疾病 ] 防风通圣丸的功效与作用减肥有效果吗?

病情分析:防风通圣丸属于解表类中成药,具有清热解毒、解表通里的作用,用于治疗头痛、发热畏冷、咽喉疼痛、小便短赤、大便秘结,或疮痈初起的便秘发热等症和神经痛、支气管哮喘、细菌性痢疾、多发……查看全文>>

[ 饮食 ] 油酸含量高的花生油有助于减肥?背后的科学依据是什么?

  花生因其非常高的营养价值获得了诸多美誉,如「植物肉」「长生果」等,花生及花生油为人体健康带来的好处早就不言而喻。但花生及花生油到底能让人增肥还是有助于减脂这一问题一直争论不休。有些人给出了不……查看全文>>

[ 疾病 ] swisse螺旋藻片怎么吃减肥最快?

病情分析:你好,减肥的话每天3次,每次10—20片,饭前半小时服用;指导意见:但是最好经常锻炼来达到减肥的效果,祝你健康 螺旋藻服用须知 1.忌油腻食物。2.……查看全文>>

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天然纤体,摆脱水桶腹,看佐

“年代改变,审美不变”,从1950年代的玛丽莲·梦露到现…… 查看全文>>

睡觉减肥法睡觉怎样减肥最快

病情分析:你好,减肥方法很多,在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主指导意见:建议培…… 查看全文>>

路志正膏方减肥睡觉减肥法有

指导意见:减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。但如果…… 查看全文>>

睡觉减肥法睡得越多吃得越少

光注意吃是不行的,如果你有时间的话建议你呢做一些运动,这样对减肥是非常有帮助的。每天做上…… 查看全文>>