红豆薏米山药粥的做法有哪些?

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PClady达人:天空那抹蓝的回答

 

前言红豆和薏米是很好的搭配,看这红豆是不是很大个,这红豆是家里的老人种的绝对绿色,山药正适合这个季节实用,春节大鱼大肉也吃够了,来点汤,昨天晚上准备好的原料,今早煮制的,很不错呀材料主料:红豆100g、薏米60g、山药200g、红枣、黑米、冰糖、面粉10g;辅料:红豆薏米山药粥1准备:红豆和薏米2提前一夜泡制3锅中放水4原料:这是泡好的红豆薏米5原料:红枣已经撕开6原料:黑米洗净7原料:山药洗净切滚刀块8把全部原料放入电饭煲中煮制,放入少许冰糖9煮制开锅时,盛表面的水在碗里倒入少许面粉10把面粉和水搅拌成糊,下入开锅中再次沸腾即可11盛出即可小贴士1.红豆和薏米一定要提前泡制,不然会煮不开2.最后下入面是为了让汤汁浓稠3.如果泡红豆的水比较干净,可以用泡红豆的水直接煮汤,因为红豆的营养都在水里了

 

 

PClady达人:纷纷草的回答

 

山药去皮切丁,薏米红豆洗净,三种食材一同下锅,加清水适量,慢火煲约2.5小时即可。喜欢甜粥的亲可以在食材下锅的同时加入冰糖适量,这样煲出来的粥香甜入味

 

PClady达人:大芬其的回答

 

山药薏米芡实粥的做法详细介绍 菜系及功效:美味粥汤 山药薏米芡实粥的制作材料:主料:山药1根(约300克),薏米50克,芡实40克,大米100克教您山药薏米芡实粥怎么做,如何做山药薏米芡实粥才好吃 1)薏米和芡实洗净后,用清水浸泡2小时。大米洗净后,用清水浸泡半小时(不泡也可以)。2)将浸泡好的薏米,芡实放入锅中,倒入1500ml清水,大火煮开后,调成小火煮30分钟,然后倒入大米继续用小火煮20分钟。3)带上橡胶手套,将山药去皮(否则山药的黏液会让手部发痒),切成3毫米厚的片,放入锅中,再继续煮10分钟即可。山药薏米红枣粥的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 贫血食谱 口味:甜味 工艺:煮山药薏米红枣粥的制作材料:主料:薏米100克,稻米100克,山药200克 辅料:枣(干)15克 调料:冰糖20克,蜂蜜15克教您山药薏米红枣粥怎么做,如何做山药薏米红枣粥才好吃 1.将大米薏米、红枣分别洗净;2.大米用水浸泡30分分钟,薏米用水浸泡2小时;3.长山药洗净,去皮,切成长滚刀块;4.锅置火上,放入清水与大米、薏米、中火煮开后,改小火煮至黏稠;5.再加入山药块和红枣,熬煮20分钟左右;6.把冰糖放入煮好的粥中,搅拌均匀,稍凉后.山药薏米芡实粥的做法详细介绍 菜系及功效:美味粥汤山药薏米芡实粥的制作材料:主料:山药1根(约300克),薏米50克,芡实40克,大米100克教您山药薏米芡实粥怎么做,如何做山药薏米芡实粥才好吃 1)薏米和芡实洗净后,用清水浸泡2小时。大米洗净后,用清水浸泡半小时(不泡也可以)。2)将浸泡好的薏米,芡实放入锅中,倒入1500ml清水,大火煮开后,调成小火煮30分钟,然后倒入大米继续用小火煮20分钟。3)带上橡胶手套,将山药去皮(否则山药的黏液会让手部发痒),切成3毫米厚的片,放入锅中,再继续煮10分钟即可。山药薏米红枣粥的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 贫血食谱口味:甜味 工艺:煮山药薏米红枣粥的制作材料:主料:薏米100克,稻米100克,山药200克辅料:枣(干)15克调料:冰糖20克,蜂蜜15克教您山药薏米红枣粥怎么做,如何做山药薏米红枣粥才好吃 1.将大米薏米、红枣分别洗净;2.大米用水浸泡30分分钟,薏米用水浸泡2小时;3.长山药洗净,去皮,切成长滚刀块;4.锅置火上,放入清水与大米、薏米、中火煮开后,改小火煮至黏稠;5.再加入山药块和红枣,熬煮20分钟左右;6.把冰糖放入煮好的粥中,搅拌均匀,稍凉后再浇入蜂蜜即可。