下奶月子鲫鱼汤的做法有哪些?

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|2017-11-15 21:10
囧囧嗒脸
|2017-11-15 21:34

弄好鲫鱼,在锅里放上清水,放进鲫鱼煮沸,然后小火焖就行,等汤变白基本就好了,少放盐或者不放

妖惑天性
|2017-11-15 21:27

术后7~10天可食用鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物。1》准备葱姜蒜,拍扁,盐,水,所有东西准备好了再开火。以免来不及。

2007年7月2
|2017-11-15 21:17

材料:鲫鱼一条、姜、大蒜、小葱一棵、油、盐、鸡精。2、锅里放油,烧热后,用铲推开 3、放鲫鱼略煎一下 4、煎到鱼肉变色后,到入1碗半的水!碗就是你盛鱼汤的碗。放入姜和大蒜 5、盖锅盖,大火煮沸后改中火炖20分钟。汤就成白的了。

都是花的乐
|2017-11-15 21:11

月子里喝鱼汤,最好不要放盐,或者少盐,鲫鱼木瓜,鲫鱼丝瓜汤,下奶都不错,把鲫鱼两面煎黄,一次性加足水煮到汤发白,加入木瓜或者丝瓜煮熟就行,月子里我都没放过盐。