凉拌皮蛋豆腐的家常做法有哪些？
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|2017-10-30 19:15
开路先疯
|2017-10-30 19:39
食材用料：内酯豆腐皮蛋生姜独蒜小葱凉拌酱油芝麻油香醋菜谱做法：1.内酯豆腐1盒。2.皮蛋3个。3.准备好芝麻油和生抽、香醋。4.准备好葱姜蒜。5.葱姜蒜洗净、切细粒。6.葱姜蒜放入碗中，倒入香醋。7.再倒入生抽。8.豆腐用开水冲一下，切小块。9.皮蛋每个切四瓣。10.切好的豆腐和皮蛋放入盘中，倒上姜蒜汁。11.最后淋上芝麻油；吃时拌匀。
蓝蓝花
|2017-10-30 19:34
凉拌皮蛋豆腐怎么做好吃主料内脂豆腐300g皮蛋50g辅料酱油适量老醋适量香油适量芝麻适量葱花适量步骤1.内脂豆腐去掉包装，不用切，成盒条状放在碟子上；2.皮蛋去壳，切成小粒然后铺在豆腐上；3.在豆腐和皮蛋粒上撒上葱花，淋上酱油、老醋、香油、再撒上点香芝麻即可！
xm小咪
|2017-10-30 19:26
食材明细内酯豆腐1 盒皮蛋3 个生姜1 块独蒜1 个小葱2 根凉拌酱油2 茶匙芝麻油适量香醋3 茶匙酸咸口味拌工艺十分钟耗时普通难度凉拌皮蛋豆腐的做法步骤1内酯豆腐1盒。2皮蛋3个。3准备好芝麻油和生抽、香醋。4准备好葱姜蒜。5葱姜蒜洗净、切细粒。6葱姜蒜放入碗中，倒入香醋。7再倒入生抽。8豆腐用开水冲一下，切小块。9皮蛋每个切四瓣。10切好的豆腐和皮蛋放入盘中，倒上姜蒜汁。11最后淋上芝麻油；吃时拌匀。小窍门1、豆腐不宜与菠菜同食，会生成不易被人体吸收的草酸钙，形成结石。2、豆腐不宜与鸡蛋配伍食用。3、豆腐与白萝卜搭配，有助于营养物质的消化吸收。4、皮蛋适合口疮、咽干口渴、牙周病患者食用。5、自身缺钙和骨质疏松者忌食皮蛋。
月如枫
|2017-10-30 19:23
凉拌皮蛋豆腐的做法步骤1内酯豆腐1盒。2皮蛋3个。3准备好芝麻油和生抽、香醋。4准备好葱姜蒜。5葱姜蒜洗净、切细粒。6葱姜蒜放入碗中，倒入香醋。7再倒入生抽。8豆腐用开水冲一下，切小块。9皮蛋每个切四瓣。10切好的豆腐和皮蛋放入盘中，倒上姜蒜汁。11最后淋上芝麻油；吃时拌匀。
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