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【黑木耳炒山药】1、准备材料山药2、准备材料:泡好的黄花菜和黑木耳3、枸杞洗干净待用4、这个菜所需的调料盐5、山药切片6、倒油微热后.
山药炒黑木耳肉片 原料:山药、黑木耳、猪瘦肉片 调味料:糖、盐、味精 做法:
木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。