西红柿鸡蛋炒饼的做法
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|2018-03-28 09:30
madiaodiao
|2018-03-28 09:43
西红柿和鸡蛋是绝配，不管是从色彩上还是从营养上。所以，很多十指不沾阳春水的人第一个学做的菜菜总是西红柿炒鸡蛋吧？其实能做好这道菜，也是非常得意的事情是不是？酸酸甜甜咸咸的味道，吃起来让人感觉满足。如果再像鱼鱼一样，加入一点饼丝，一个盘子端上来，色彩漂亮，营养丰富，就连填饱肚子都考虑到了！所以，一起动手做西红柿鸡蛋炒饼吧！食材主料薄饼100g辅料西红柿适量鸡蛋2个盐适量葱蒜适量步骤1.薄饼切成丝2.葱蒜切成丝3.鸡蛋打散备用4.西红柿切成块5.锅内放油，先放入鸡蛋炒熟，拨至锅边，然后放入葱蒜炒香6.加入西红柿翻炒至汤汁析出7.加入饼丝翻炒，调入盐即可出锅食用小贴士千万要注意这道菜不要放味精。鸡蛋与味精高温加热会产生有毒物质，对健康不利。
凤凰奶糊
|2018-03-28 09:42
食材：主料：薄饼100g辅料：西红柿1个、鸡蛋2个、盐4g、葱蒜适量步骤：1.薄饼切成丝2.葱蒜切成丝3.鸡蛋打散备用4.西红柿切成块5.锅内放油，先放入鸡蛋炒熟，拨至锅边，然后放入葱蒜炒香6.加入西红柿翻炒至汤汁析出7.加入饼丝翻炒，调入盐即可出锅食用
南南方
|2018-03-28 09:37
前言西红柿和鸡蛋是绝配，不管是从色彩上还是从营养上。所以，很多十指不沾阳春水的人第一个学做的菜菜总是西红柿炒鸡蛋吧？其实能做好这道菜，也是非常得意的事情是不是？酸酸甜甜咸咸的味道，吃起来让人感觉满足。如果再像鱼鱼一样，加入一点饼丝，一个盘子端上来，色彩漂亮，营养丰富，就连填饱肚子都考虑到了！所以，一起动手做西红柿鸡蛋炒饼吧！材料主料：薄饼100g；辅料：西红柿适量、鸡蛋2个、盐适量、葱蒜适量西红柿鸡蛋炒饼1薄饼切成丝2葱蒜切成丝3鸡蛋打散备用4西红柿切成块5锅内放油，先放入鸡蛋炒熟，拨至锅边，然后放入葱蒜炒香6加入西红柿翻炒至汤汁析出7加入饼丝翻炒，调入盐即可出锅食用小贴士千万要注意这道菜不要放味精。鸡蛋与味精高温加热会产生有毒物质，对健康不利。如果西红柿颜色不够重或者味道不够浓郁，可以调入少许番茄酱调味。
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