茭白木耳做法大全家常做法是什么？
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|2017-10-08 20:15
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|2017-10-08 20:19
炒茭白炒茭白的做法9210浏览\/26收藏健康功效：茭白：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料：茭白[图]茭白4个相克食物木耳[图]木耳8朵相克食物瘦肉100克食用油[图]食用油适量盐适量酱油[图]酱油适量葱[图]葱适量相克食物姜[图]姜适量相克食物味精[图]味精适量相克食物菜谱做法：炒茭白的做法图解11.取4个茭白，剥皮洗净。炒茭白的做法图解22.将茭白切成薄片备用。炒茭白的做法图解33.木耳泡发。炒茭白的做法图解44.肉切薄片。炒茭白的做法图解55.葱姜切碎，锅加热，放入食用油，下葱姜爆香，先炒肉，变色后，下木耳和茭白翻炒，加盐，成熟后，加适量味精。炒茭白的做法图解66.出锅装盘。用手机看这道菜做法菜谱小贴士：炒茭白要掌握火候，不能轻，也不能过火。
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