小白菜炖干豆腐的做法

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|2017-10-06 13:55
水稻稻
|2017-10-06 14:12

小白菜炖豆腐的制作材料:主料:小白菜250克,豆腐(北)150克调料:大葱10克,姜5克,味精2克,盐4克,香油5克,花生油20克小白菜炖豆腐的特色:绿白相衬,清素鲜嫩。

小白菜炖豆腐的做法:1.将小白菜去黄叶洗净,切成段;2.将豆腐切成2厘米见方的块,放入开水中氽透,捞出,用凉水冲凉,沥干水分;3.将花生油入锅烧热,投入葱花、姜末煸香;4.加入精盐、250克黄豆芽汤、豆腐烧开,撇去浮沫,再放入小白菜慢炖四五分钟,淋上麻油,起锅装碗即可。健康提示1.小白菜清肺止咳,养阴生津,解毒。2.豆腐含丰富的植物蛋白,有生津润燥的功效。

钢铁之躯
|2017-10-06 14:11

干豆腐可以炒着吃,还能炖着美食,家里有上次做的红烧肉,这次正好配干豆腐,味道很像东北菜,每天多食豆制品,用益处。材料主料:红烧肉50g、干豆腐200g、白菜200g;辅料:油适量、盐适量、酱油适量、葱花适量、鸡精适量白菜炖干豆腐1白菜洗净2切成斜刀大片3干豆腐洗净4切成条5上次做的红烧肉6锅中放油,放入葱花7放入红烧肉,再放入白菜8放入干豆腐 放盐,少量酱油9临出锅时放适量鸡精小贴士没有红烧肉,用鲜肉也可以,先炒熟,再放菜。

rate456
|2017-10-06 14:09

您好,这个问题我来回答您!此菜有多种不同风味做法,暂时介绍给您两款白菜炖干豆腐,供您参考!1.干豆腐切菱形条,五花肉片下8成热油锅,炒至变色后,下干豆腐条继续翻炒,稍后添清汤,炖开后加大白菜片(白菜帮子横片两刀后再斜片),调入大粒盐、花椒粒、葱花,汤稍干后加味精和香菜末盛出!

2.干豆腐切指宽条,五花肉片(多加一点)下冷水锅炖开,下干豆腐条调入大粒盐花椒粒继续炖,待汤色发白,汤水稍干,加东北小白菜,调入一点料酒、葱花,炖3分钟,小白菜汆熟即可加味精出锅!一法是大众做法,家常都这么做,一般干豆腐可以换成大豆腐!二法是私家做法,特点是除了五花肉是带油的,此菜中没有油!健康!而且味道特别好!上为原创打字,拒绝**粘贴!您还有什么问题可以m我,咱们共同研究!祝您成功!

MAGGIE范
|2017-10-06 14:08

将鲜嫩大白菜择洗干净;葱洗净切葱段;姜洗净切块。把净鲜嫩大白菜择洗干净切成1厘米宽、7厘米长的条,放入沙锅内,加入清汤1000毫升、葱段、姜块、精盐、料酒,用旺火炖熟烂,撇去浮沫,加入牛奶、味精,原锅上桌。

恩灵恩零
|2017-10-06 14:07

五花肉白菜炖干豆腐怎么做好吃?五花肉白菜炖干豆腐的家常菜做法有哪些?为您提供了五花肉白菜炖干豆腐的做法大全,配有非常详细图文步骤,菜鸟也能做出好味道。

时尚追随者307
|2017-10-06 14:04

小白菜干豆腐怎么做好吃?小白菜干豆腐的家常菜做法有哪些?为您提供了小白菜干豆腐的做法大全,配有非常详细图文步骤,菜鸟也能做出好味道。

燕之都
|2017-10-06 14:01

手把手教你小白菜炖豆腐如何做才美味,并详细说明小白菜炖豆腐烹制所用佐料时间和窍门,包括小白菜炖豆腐营养价值和最适宜食用方法等揭秘。

油油花
|2017-10-06 13:56

何谓干豆腐都不知道,怎么做东北菜。