孕妇莲藕山药排骨汤的做法大全

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|2018-05-22 09:46
小川静子
|2018-05-22 10:07

孕妇可以吃山药排骨汤的,也可以喝莲藕排骨汤,或是土豆排骨汤都行的,都很有营养,也要多吃新鲜的菜类,营养均衡最好了

小肥麦麦
|2018-05-22 09:52

你好,按你描述的情况,怀孕早期能喝山药玉米莲藕排骨汤,少吃勤吃,平时注意休息,注意保暖,避免劳累,避免着急上火,口服叶酸,禁止性生活,定期产检

希希SHERRY
|2018-05-22 09:51

你现在最快的办法就是:先要把排骨切成小块,放入冷水,煮开后捞出,注意捞的时候别沾上浮沫或快速用水冲一下,再烧一锅水,水开后下排骨、墨鱼。

朱古力妹
|2018-05-22 09:48

你好,第一,其实这个孕妇是可以吃的,特别是莲藕很好的呢,第二。在怀孕期间注意辛辣上火的食物,不能吃以外,像山楂桂圆荔枝,榴莲,以及草酸含量较高的食物,螃蟹甲鱼不能吃基本所有的其他食物都能的。