怀孕能吃凉拌黄瓜吗?

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|2017-12-07 15:42
莉莉姐
|2017-12-07 16:07

不宜吃太凉的,常温的没什么问题!

简单的哎
|2017-12-07 16:00

你好,怀孕两个月,能吃凉拌黄瓜,由于怀孕初期,有大多数孕妇都有早孕反应的现象,所以吃不了多少东西。不过在怀孕一个月时,可以少吃多餐,想吃就吃,尤其应该多吃含蛋白质和维生素多的食物,如牛奶和水果。如果讨厌牛奶的气味可以吃一些脱脂奶粉,或把牛奶放在菜中做成奶汤,或在果汁中加入少量牛奶做成果汁牛奶,既合乎自己的口味又保证营养。

不准哭
|2017-12-07 15:44

你好,根据你的所述,孕妇可以吃凉拌黄瓜粉丝的,适量就行了,孕妇多吃水果、蔬菜、含蛋白质高的食物为宜。少吃桂圆、山楂、螃蟹、生鱼片、生蚝、木耳、薏米及辛辣**性食物为宜。

妈妈的乖乖仔
|2017-12-07 15:44

指导意见:您好,怀孕初期是可以吃凉拌黄瓜的,注意不要吃得太多了,以免着凉导致胃部不适。

须须11
|2017-12-07 15:43

适当服用是可以的,妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。