豆角炒木耳怎么做好吃
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|2017-11-11 11:04
遗忘星球
|2017-11-11 11:29
木耳炒豆角怎么做好吃？木耳炒豆角的家常菜做法有哪些？为您提供了木耳炒豆角的做法大全，配有非常详细图文步骤，菜鸟也能做出好味道。
剪断爱
|2017-11-11 11:23
前言我女儿挺喜欢吃豆角的，一段时间不买都问我妈妈好久没有吃豆角了，所以偶尔会买了炒着吃的，单独吃炒豆角感觉单调了一点，所以我加入了一点木耳一起来炒，味道好了很多，营养上也丰富了呢。材料主料：瘦肉50g、豆角200g、木耳50g；辅料：油适量、盐适量、生抽适量、蚝油适量、鸡精适量木耳炒豆角1瘦肉切丝后加入适量生抽淀粉搅拌一下。
2木耳提前泡发后洗净。3豆角洗净切长段。4锅中热油爆香蒜米把瘦肉倒入翻炒至变白后盛出。5把豆角倒入锅中炒。6炒至豆角变色变软加适量盐。7把木耳倒入锅中。8加入少许鸡精。9把之前炒好的瘦肉倒回锅中。10淋适量蚝油出锅即可。小贴士木耳容易熟，待豆角变软再放入即可。
赖辣椒
|2017-11-11 11:16
豆角除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。木耳具有滋养益肾,安神润燥,活血去瘀。当豆角遇上木耳时，这道菜就具有补气养血；润肺止咳；抗凝血；降压；抗癌等的作用了。
黑框贝贝
|2017-11-11 11:12
豆角炒木耳怎么做好吃？豆角炒木耳的家常菜做法有哪些？为您提供了豆角炒木耳的做法大全，配有非常详细图文步骤，菜鸟也能做出好味道。
PClady达人：明月如霜的回
豆角是这个季节的时令菜，所以还是多吃些好，这次用豆角做了木耳，很清淡，但不失美味，自己感觉这两个菜都是比较有营养的，在做菜时放些木耳进去还是不错的选择呢。并且全程都不要加水，用油煸熟，味道很棒。材料主料：豆角300g、水发木耳150g；辅料：油适量、盐适量豆角炒木耳1豆角洗净切段。2水发木耳切小块。3锅中放油烧热加入豆角。4炒至豆角七八成熟时放入木耳。5翻炒一分钟加盐调味。6翻炒均匀即可。小贴士豆角要炒熟才可以吃。
ylkees
|2017-11-11 11:05
没有毒。做法：食材主料瘦肉50g豆角200g木耳50g辅料油适量盐适量生抽适量蚝油适量鸡精适量步骤：瘦肉切丝后加入适量生抽淀粉搅拌一下；木耳提前泡发后洗净；豆角洗净切长段；锅中热油爆香蒜米把瘦肉倒入翻炒至变白后盛出；把豆角倒入锅中炒；炒至豆角变色变软加适量盐；把木耳倒入锅中；加入少许鸡精；把之前炒好的瘦肉倒回锅中；淋适量蚝油出锅即可。
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