孕妇可以吃茭白笋吗?

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|2017-11-07 01:55
apple一
|2017-11-07 02:24

可以。用菱白炒芹菜食用,可防治妊娠高血压及大便秘结。茭白,又称菱笋,是人们普遍爱吃的蔬菜,它富含蛋白质、碳水化合物、维生素B1、B2、C及钙、磷、铁、锌及粗纤维素等营养成分,有清热利尿、活血通乳等功效。用菱白煎水代茶饮,可防治妊娠水肿。

浪花sea
|2017-11-07 02:20

你的情况可以吃猪腰花炒茭白的,茭白含较多的碳水化合物,蛋白质,脂肪等,能补充人体的营养物质,具有健壮机体的作用.同时茭白含有丰富的有解酒作用的维生素,可以喝猪腰花一起炒着吃,在饮食上还应注意,不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒,防止感冒等.忌辛辣食物保持良好的心态祝你健康幸福.

三毛记
|2017-11-07 02:16

你好,坐月子可以吃一些其他的青菜的 可以吃点菠菜,油麦菜,可以呀 多吃一些青菜也是比较好的,这样也可以缓解便秘的哦!

pennygogo
|2017-11-07 02:10

可以吃的,除了那些大寒大热活血化瘀的食物一般都能吃。

pxmczxz
|2017-11-07 02:04

可以

QQvsMSN
|2017-11-07 02:03

您好,茭白也是会有它的营养的,有着比较好的祛热、生津、止渴、利尿等的作用的。至于怀孕期间也是可以的,不过一定要注意此物性凉,要少吃的,尝鲜就可以了。

某某人儿
|2017-11-07 02:00

你好孕妇是可以适量的吃一些的谢谢咨询祝你健康

新光光
|2017-11-07 01:59

高笋即茭白,可清热除烦,止渴,调理肠胃。茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等,能补充人体的营养物质,具有健壮机体的作用。孕妇可以放心食用高笋来均衡饮食,提高免疫力。

陶陶人
|2017-11-07 01:56

这个可以吃的,但是不要多吃。