怀孕初期可以吃佛手瓜吗？
浏览（5384）
|2017-11-06 18:55
地瓜猪001
|2017-11-06 19:16
可以的，并且常食含锌较多的佛手瓜，有助于提高胎儿发育。
小燕子飞飞2
|2017-11-06 19:15
你好,佛手瓜可以做菜,还可以当做水果吃,营养丰富,所以孕妇可以吃佛手瓜.
夏沫秋至
|2017-11-06 18:59
病情分析：是可以吃的，怀孕早期对营养要求不高指导意见：怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。
果果粒子
|2017-11-06 18:56
你好，你的情况是可以吃的，此物性寒，不易多吃。注意孕期的营养搭配。
玛丽Maryyy
|2017-11-06 18:56
建议：孕妇是可以吃佛手瓜的，饮食只要均衡营养就可以的，没必要刻意去吃什么食物的|可以的，并且常食含锌较多的佛手瓜，有助于提高胎儿发育。孕妇是可以吃佛手瓜的，饮食只要均衡营养就可以的，没必要刻意去吃什么食物的。佛手瓜属胡芦科冬季稀特蔬果品种，是枸橼的果实，原产于墨西哥和印尼群岛，19世纪初由日本传入我国。90年代引入长江流域生长，现主产福建、山东、云南和台湾。佛手瓜形如两掌合十，有佛教祝福之意，因此称之为佛手、福寿、深受人们喜爱。佛手瓜清脆多汁，味美可口，营养价值较高，既可做菜，又能当水果生吃。营养分析佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。其中蛋白质和钙的含量比黄瓜还多，维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类，并且热量很低，又是低钠食品，是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能。据国家营养协会报道，锌对儿童智力发育影响较大，常食含锌较多的佛用瓜，有助于提高智力。相关人群适合所有人食用，老少皆宜。1.是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜；心血管疾病患者和儿童可以经常吃佛手瓜。同时还适宜于消化不良、胸闷气胀、呕吐、肝胃气痛(含慢性胃炎、神经性胃炎)、传染性肝炎、舌苔厚腻以及气管炎咳嗽多痰者食用。2.但是由于佛手瓜属于温性食物，所以凡属阴虚体热和体质虚弱的人应少食。食物相克西红柿忌与石榴、螃蟹、冰棒、红薯、白酒、猪肝、鱼肉同食。相关人群制作指导佛手可作水果生吃，似黄瓜微甜爽口；也可作蔬菜，扑、炝、腌、炒、煮、做汤，无所不能，常见的家常菜制法如佛手炒鸡丁、炸熘佛手肉卷、佛手鸡茸汤羹和凉拌佛手里脊等；还可加工成酱制品和糖渍品；由于目前尚未发现有病害，因而喷施的农药较少，所以生吃无害。食疗作用中医认为佛手瓜具有理气和中，疏肝止呕的作用|只要不过敏就行，一定要做熟了。
芊纤眉
|2017-11-06 18:55
您好，很高兴能为您解答，孕妇当然是可以吃佛手瓜的呢，这是很普通的一种食物呢，我当初在怀孕期间也是会喜欢吃的呢，注意最好是不要一次性吃过多就可以的呢。
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