用料：1、猪排骨一斤。2、玉米一个。3、八角两玫。4、香葱半两。5、冰糖一大匙。6、老抽三大匙。7、老姜一块。8、淀粉一大匙。9、盐适量做法：1、排骨飞水后充分沥干水分；玉米砍成段，每……查看全文>>
原料：土豆两个、小排骨一斤半、葱2根、姜2片调味料：酱油少许、料酒1大匙、冰糖1大匙、豆粉1茶匙、麻油1茶匙做法:1、土豆去皮，洗净切滚刀块，小排骨切段备用。2、炒锅烧热加1/3杯油……查看全文>>
用料：1、猪排骨一斤。2、玉米一个。3、八角两玫。4、香葱半两。5、冰糖一大匙。6、老抽三大匙。7、老姜一块。8、淀粉一大匙。9、盐适量做法：1、排骨飞水后充分沥干水分；玉米砍成段，……查看全文>>
原料：排骨500克、新鲜的玉米穗3个、白糖或冰糖20克、八角2个、花椒10多粒、葱段1小把、生姜4片、盐适量、料酒少许。做法：1、将玉米穗去掉外皮，然后洗净横切成2.5厘米厚的圆段；……查看全文>>
食材明细排骨2斤土豆2个冰糖适量葱姜蒜适量食盐适量十三香适量鸡精适量酱油适量大料适量八角适量其它口味炖工艺一小时耗时简单难度红烧排骨炖土豆的做法步骤1冷锅上油，放入冰糖慢慢的融化开。……查看全文>>
用料：1、猪排骨一斤。2、玉米一个。3、八角两玫。4、香葱半两。5、冰糖一大匙。6、老抽三大匙。7、老姜一块。8、淀粉一大匙。9、盐适量做法：1、排骨飞水后充分沥干水分；玉米砍成段，……查看全文>>
1.可以的。不过，玉米的功效是排毒，因为是粗纤维的食物。另外真想减肥的话。多吃芹菜、菠菜。香菜。莴苣。这种粗纤维的食物。2.玉米多吃不会增肥，反而有减肥的功效。 可以。玉米是粗粮,玉米多吃不……查看全文>>
1.可以的。不过，玉米的功效是排毒，因为是粗纤维的食物。另外真想减肥的话。多吃芹菜、菠菜。香菜。莴苣。这种粗纤维的食物。2.玉米多吃不会增肥，反而有减肥的功效。 减肥食谱中，晚餐是比较重要的……查看全文>>
减肥食谱中，晚餐是比较重要的一餐，很多瘦身专家一般会建议减肥人士的晚餐选择玉米做主食。很多减肥族不解，吃玉米会胖吗 1、长期吃玉米不会导致肥胖，玉米中含有大量的粗纤维和镁，能够促进胃肠的蠕动，加……查看全文>>
不可以减肥 但是也不会起反作用，谢谢 可以啊，别太多就行。吃进的热量比消耗的少，加上多运动才能减肥。每天有氧+无氧运动穿插着做一小时，比如先快跑5分钟+快走10分钟。或者在家狂跳舞一小时，舞……查看全文>>
常把玉米当作主食，对人体很有益处。特别是在秋季。玉米可调中健脾，利尿消肿，是秋季的上佳补品。鲜玉米除了煮熟吃外，做菜煲汤都很不错，冬瓜玉米汤，非常适合女性秋季喝，是一款消脂护肤养颜汤。冬瓜含糖量……查看全文>>
1.可以的。不过，玉米的功效是排毒，因为是粗纤维的食物。另外真想减肥的话。多吃芹菜、菠菜。香菜。莴苣。这种粗纤维的食物。2.玉米多吃不会增肥，反而有减肥的功效。 6点左右以一根玉米当晚餐，减……查看全文>>
食材主料玉米1根冬瓜300g冬菇50g猪肉200g辅料油适量盐适量姜适量步骤1.如图把所有材料清洗干净，切小；2.煮适量的开水；3.先把姜片和新鲜冬菇倒进开水大火煮3分钟左右；4.倒……查看全文>>
前言不知道亲们有没有这么吃过甜玉米，我每年夏天都会无数次重复它的味道，这种吃法记得是妈妈创造的，小的时候妈妈会用它来给我们改善伙食，不过妈妈是隔水蒸，蒸出来的蛋羹更嫩更香甜。我呢就是懒……查看全文>>
前言不知道亲们有没有这么吃过甜玉米，我每年夏天都会无数次重复它的味道，这种吃法记得是妈妈创造的，小的时候妈妈会用它来给我们改善伙食，不过妈妈是隔水蒸，蒸出来的蛋羹更嫩更香甜。我呢就是懒……查看全文>>
原料：水果玉米2-3根、鸡蛋2-3个、香葱2根、麻油1勺、美极鲜1勺（一定要选择水果玉米）。步骤：1、玉米兑上凉开水放入豆浆机或榨汁机里打出玉米果汁。2、鸡蛋打入蒸碗里，和盐一起打成蛋……查看全文>>
鸡蛋，肉调料：酱油、香油、醋、味精、鸡精、盐、料酒、少量水做法：1、肉加工成肉末，加入酱油、香油、醋（少许）、味精、鸡精、盐、料酒，淹制。2、鸡蛋搅拌出泡末，加味精、鸡精、盐，不要太……查看全文>>
每天早上都要吃一碗甜的炖蛋，最好加入牛奶一起炖会更香滑耶。鸡蛋1只，鲜奶半杯，白砂糖 2 汤匙1.白砂糖加开水 1 汤匙半搅匀，待糖溶才可用2.鸡蛋放碗里打散，加鲜奶拌匀，然后加入糖……查看全文>>
食材明细排骨300g玉米2根冬瓜200g枸杞少许清淡口味炖工艺半小时耗时简单难度冬瓜玉米排骨汤的做法步骤1将排骨剁成块状，玉米切成小段，冬瓜切5mm-10mm厚的片，姜切片2将排骨剁成……查看全文>>