前言玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质。山药可健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化……查看全文>>
你好怀孕期间可以吃冬瓜玉米排骨汤的，这是没有影响的。怀孕早期注意多休息避免性生活，加强营养，多吃优质蛋白较多的食物，此外，还需供给充足而适量的维生素，补铁以预防贫血，补钙以供胎儿骨……查看全文>>
怎样做玉米面饼子和馒头一样软软的松软玉米面饼的做法松软玉米面饼原料：细玉米面250克，普通面粉250克，酵母8克，泡打粉2克，水适量松软玉米面饼的做法1、首先将玉米面和面粉加入盆中2、……查看全文>>
1、胡萝卜切成玉米大小的粒，肉丝最好改成粒（嘻嘻，这样比较好看）。肉粒切好后用淀粉和酱油拌匀，五分钟后再放入锅中翻炒一会，变色后盛出。（锅中放少量油烧热后再放喔）2、将玉米，胡萝卜粒放入……查看全文>>
原料:鸡蛋,两个;面粉,300克;苏打,2.5克;泡打粉:2.5克;白糖:100克;黄油:120克工具:烤盘;打蛋器,也可以用N根筷子代替;刷子,用来刷蛋黄的做法:1,将100克白糖与……查看全文>>
食材主料玉米面100g黄豆面50g白面10g辅料油适量步骤1.玉米面先用滚开的热水烫一下。2.加入黄豆面和白面，再加少许凉水，活成很软的面团。3.用水把手沾湿，多揣几下面，使面团有粘性……查看全文>>
1-红萝卜洗净，切成丝或片状。2-红萝卜把肉切成小片状，肉在没有完全化开的情况下比较好切。3-放入调味料，如盐油糖生粉之类，还有生姜粒绞伴。4-把调好味的肉放入油锅肉炒些微熟。5-把红……查看全文>>
前言在我们东北玉米面就是仅次于白面、大米的粮食明星，比较出名的以玉米为食材所做的主食有玉米面贴饼子、苞米面粥、排骨炖玉米等。早期在东北的资源比较贪乏，蔬菜就少出现在餐桌上，不过现在我……查看全文>>
前言这道菜是我家乡大事喜事都不可缺少的一道菜，我特意回家跟老爸学的，卖相不啥滴，但有家乡的味道。材料主料：猪前腿肉500g；辅料：玉米粉适量、姜适量、老抽适量、料酒1小勺、盐适量玉米粉……查看全文>>
玉米面饼和面做法玉米面150克、白面50克、牛奶250克、酵母粉5克、白糖25克做法1、玉米面和白面放入盆中拌匀，酵母粉用温牛奶化开后倒入盆中拌匀。2、加入白糖拌匀，此时为稍有流动性的……查看全文>>
可以的。材料：冬瓜一斤、猪骨一斤、薏仁一两、生地一块、生姜两片、红枣五粒做法：1、骨头洗干净放锅内出一下血水备用2、冬瓜去皮切大块3、薏仁洗净，红枣去核4、将所有材料放入高压锅内，加水……查看全文>>
食材主料荠菜200g面粉100g鸡蛋250g辅料油适量盐适量水适量葱适量步骤1.将荠菜摘净洗好，放锅里焯熟。2.将焯好的荠菜加葱一起剁碎。3.将剁好的荠菜放到干净的小盆里。4.加入少许……查看全文>>
前言这款玉米小饼以前看晶晶妈做的时候就很喜欢，但是当时做了一次不怎么成功，假期在家闲着总是想做点粗粮的零食所以就又想到这款饼干，同样的方子，这次做出来明显比上次成功哦，味道赞赞哒材料主……查看全文>>
1.芹菜叶洗净切碎备用！2.玉米面，黄豆面，盐，小苏打放在一起搅拌均匀！3.配好的玉米面里放入切碎的芹菜叶！4.用温水调成软硬适中的面团，松弛二十分钟！5.在手心里沾点水，为了不沾手，……查看全文>>
食材主料玉米面100g黄豆面50g白面10g辅料油适量步骤1.玉米面先用滚开的热水烫一下。2.加入黄豆面和白面，再加少许凉水，活成很软的面团。3.用水把手沾湿，多揣几下面，使面团有粘性……查看全文>>
可以的。材料：冬瓜一斤、猪骨一斤、薏仁一两、生地一块、生姜两片、红枣五粒做法：1、骨头洗干净放锅内出一下血水备用2、冬瓜去皮切大块3、薏仁洗净，红枣去核4、将所有材料放入高压锅内，加水……查看全文>>
首先我告诉你玉米骨头汤的营养：原材料有玉米和排骨。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的，可预防心脏病和癌症。玉米对冠心病、动脉粥……查看全文>>
材料主料:玉米面（白）400克 辅料:黄豆粉 200克 调料:发酵粉 1克 花生油 60克 各适量制作方法1.将玉米面、黄豆粉倒入盆内，用温水和匀，放入发酵粉搅匀，盖上布，饧约1小时。……查看全文>>