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用料主料西兰花1大朵黑木耳适量辅料胡萝卜适量调料食盐5克鸡精2克葱5克姜5克香油少许植物油适量西兰花炒木耳的做法1.先天晚上抓了一把木耳放入了一个大杯里,第二天一看“哇”长了这么多哪,恩!
西兰花小半个黑木耳适量西兰花小半个黑木耳适量大蒜半头盐适量味精少许香油少许水淀粉适量1.西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素C较多,比大白菜、番茄