海带排骨汤；原料：海带600克、排骨500克、葱姜适量、八角一个、黄酒5克、清水1200克、盐5克。做法：1、海带蒸透，洗净切块备用；2、排骨冲洗干净备用；3、除盐外的所有原料，加入电……查看全文>>
1、黄瓜和水一起放滚开后把鸡蛋【打撒】放下锅滚开就关火，放作料，起锅上面撒些香菜再点几滴荤油。2、还有先把鸡蛋摊出鸡蛋皮备用，黄瓜和水一起放滚开【喜欢黄瓜烂点的多烧一会儿，把鸡蛋皮放……查看全文>>
黄瓜木耳炒鸡蛋的家常做法与步骤图文详解 食材明细 黄瓜木耳炒鸡蛋的做法步骤 黄瓜切片，木耳泡发撕小朵，蒜拍碎 热油滑散鸡蛋盛起待用。锅底留油，爆香蒜加入木耳翻炒。 前言材……查看全文>>
夏季适合多吃凉性蔬菜：有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。那么，哪些是凉性的呢？瓜类蔬菜除南瓜属温性外，其余如苦瓜、黄瓜、甜瓜、丝瓜、西瓜等，蕃茄、茄子、芹菜等属于凉性蔬菜……查看全文>>
黄瓜木耳炒鸡蛋的家常做法与步骤图文详解 食材明细 黄瓜木耳炒鸡蛋的做法步骤 黄瓜切片，木耳泡发撕小朵，蒜拍碎 热油滑散鸡蛋盛起待用。锅底留油，爆香蒜加入木耳翻炒。 木耳……查看全文>>
1，黄瓜切斜段，然后改刀切成菱形片，木耳泡发好，用手撕成小片。鸡蛋打散，在鸡蛋里加少许料酒。调个碗汁，生抽，盐，味精，白胡椒粉，少许白醋。2，起油锅，油温5成热倒入蛋液，炒到金黄乘出……查看全文>>
把洋葱整个放在冷水中浸5分钟（防切时**人眼睛掉泪），黄瓜皮放在白醋水中浸5分钟（保持瓜皮碧绿和维生素不被丢失）。浸好的洋葱和黄瓜皮分别切成细丝，鸡蛋打散，放入胡椒粉、黑芝麻和一汤匙凉开……查看全文>>
黄瓜木耳炒鸡蛋的家常做法与步骤图文详解 食材明细 黄瓜木耳炒鸡蛋的做法步骤 黄瓜切片，木耳泡发撕小朵，蒜拍碎 热油滑散鸡蛋盛起待用。锅底留油，爆香蒜加入木耳翻炒。 木……查看全文>>
做粥比较好 简单又营养。即食海参一根 盐1\/4茶匙(1克)芹菜1根 姜1小块 米饭一碗(或大米50克)做法1)锅中倒入清水，大火煮开后，倒入米饭搅拌几下后，待米饭搅散后，改成中小火，……查看全文>>
黄瓜炒鸡蛋【原料】：黄瓜200克，鸡蛋4个，猪油50克，精盐5克，味精3克，料酒10克，水淀粉10克，葱末少许。【制法】:1.将黄瓜洗净，去把，劈为两半，斜刀切成片。2.炒锅放在火上……查看全文>>
黄瓜鸡蛋汤的家常做法与步骤图文详解 清爽可口的餐前汤。推荐. 锅里放水，把黄瓜姜丝，白醋放入煮开。调入盐，胡椒，煮开，鸡蛋打入即可。 红烧土豆片土豆4个，红烧酱油30m……查看全文>>
黄瓜木耳炒鸡蛋的家常做法与步骤图文详解 食材明细 黄瓜木耳炒鸡蛋的做法步骤 黄瓜切片，木耳泡发撕小朵，蒜拍碎 热油滑散鸡蛋盛起待用。锅底留油，爆香蒜加入木耳翻炒。 1，黄……查看全文>>
1、黄瓜和水一起放滚开后把鸡蛋【打撒】放下锅滚开就关火，放作料，起锅上面撒些香菜再点几滴荤油。2、还有先把鸡蛋摊出鸡蛋皮备用，黄瓜和水一起放滚开【喜欢黄瓜烂点的多烧一会儿，把鸡蛋皮放进……查看全文>>
1.小排黄瓜汤：在夏天很容易上火，就献一道小排黄瓜汤吧。原料：小排骨（rib），黄瓜，料酒，姜，鸡精（味精）。小排骨放到水里大火煮开，撇去血沫。加料酒、姜，关小火炖。黄瓜切块，下到汤……查看全文>>
西红柿鸡蛋汤一、材料番茄250克、鸡蛋2个，花生油、香油、盐、味精、葱、姜、香菜、水淀粉、高汤各适量。二、做法1、番茄洗净，去皮切成小块。2、葱姜切丝，香菜洗净切成小段。3、鸡蛋磕入……查看全文>>
西红柿汤备料：西红柿，鸡蛋，食用油，盐，葱花，淀粉少许。鸡蛋打碎在器皿中，同一方向打散。备用。开油锅，锅内倒入少许油，番茄切开滑入油中翻炒，加糖和盐，然后倒入清水，水滚之后倒入蛋汁，……查看全文>>
黄瓜炒肉片 主料：黄瓜500克 辅料：猪肉(瘦)250克,调料：味精2克，花椒2克，辣椒(红，尖，干)2克，菜籽油50克，大葱25克，姜25克，白砂糖25克，醋5克 做法：1.将黄瓜……查看全文>>
芹菜炒蛤蜊肉主料：芹菜150克,蛤蜊150克调料：姜5克,盐3克做法1.将芹菜洗净，切短；2.蛤蜊肉洗净，生姜洗净，捣烂；3.起油锅，放入生姜、蛤蜊肉炒熟，再放入芹菜微炒，调味即可。拌……查看全文>>
洋葱黄瓜炒鸡蛋的做法步骤1小黄瓜洗净，切薄片。2红洋葱切小块。3鸡蛋打散。4热油锅，把鸡蛋炒熟，盛起。5利用锅里的余油，把洋葱炒出香味。6放入黄瓜炒至断生。7放入鸡蛋炒匀，放盐，糖和……查看全文>>
把洋葱整个放在冷水中浸5分钟（防切时**人眼睛掉泪），黄瓜皮放在白醋水中浸5分钟（保持瓜皮碧绿和维生素不被丢失）。浸好的洋葱和黄瓜皮分别切成细丝，鸡蛋打散，放入胡椒粉、黑芝麻和一汤匙……查看全文>>