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胡萝卜400克切片状或丝状皆可,菠菜200克洗干净切断,米为水的1/4,煮开放入萝卜,开文火煮5分钟,关火前两分钟放入菠菜,酱油盐少许。
制作胡萝卜菠菜粥的材料有大米100克、菠菜50克、胡 萝卜50克、盐、味精适量。制作的方法是①大米泡发洗净;菠菜洗 净;胡萝卜洗净切丁。②锅置火上,放 入适量。