鱼香肉丝的简单做法
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|2014-12-18 11:50
尛缌谂
|2014-12-18 11:53
健康功效：
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料：
冬笋75克 相克食物
木耳50克 相克食物
葱5克 相克食物
姜5克 相克食物
蒜10克
泡红椒20克
糖3茶匙 相克食物
醋2茶匙 相克食物
生抽1茶匙
料酒1茶匙
淀粉1/2茶匙
水3汤匙
菜谱做法：
1.猪里脊切丝，加1茶匙料酒、少许盐和水淀粉抓匀，腌制10分钟
2.冬笋、木耳切丝
3.泡红椒切末
4.葱姜蒜切末
5.糖3茶匙、醋2茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、淀粉1/2茶匙、水3汤匙调成汁
6.热油中倒入肉丝划散炒熟，盛出备用
7.锅中再倒少许油，下入泡红椒炒出红油
8.再下葱姜蒜末炒香
9.下入冬笋丝和木耳丝翻炒
10.倒入肉丝合炒，再将鱼香汁顺锅边倒入炒匀即可
菜谱小贴士：
如果没有泡红椒，用剁椒和郫县豆瓣混合来代替也是可以的。
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