高血压是一种慢性疾病,造成这种疾病的原因很多。许多流行病学调查和临床观察的结果表明,在导致和影响血压升高的众多因素中,膳食和营养是非常重要的。也就是说,通过改善膳食和营养,确实可以预防高……查看全文>>
芹菜汁:250克新鲜的芹菜,用沸水烫2分钟,切细,用干净的纱布榨汁服用后包好,放入白糖即成量。半杯每服,每日2次。 功效:养肝,清热,祛风。适用于高血压病,头痛头胀,眩晕的,脸红,……查看全文>>
俗话说:病从口入。高血压的发生不仅与环境因素有关,还与饮食因素密切相关。如果平时能加强饮食管理,选择有助降压功效的蔬菜,将有利于疾病的控制和稳定。以下几种蔬菜是夏季高血压患者餐桌上不能缺……查看全文>>
高血压是一种比较严重的心血管疾病,它给广大患者带来了十分严重的影响,还会引发并发症。所以在日常生活中我们一定要做好疾病的预防,若是已经患上高血压,那就积极的做好日常护理,良好的护理对于降……查看全文>>
大蒜含糖、蛋白质、脂肪、维生素A、B、C及多种微量元素。具有止咳平喘,通窍行水,是治疗高血压的常用食物。治疗方法是取大蒜适量,放糖、醋中浸泡7天,每次饭前空腹吃2-4瓣,并饮糖醋汁少许,……查看全文>>
常用的降血压的蔬菜与水果有: 1、芹菜富含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸以及钙、磷等矿物质。营养价值高、药用价值大,具有降压降脂的功效。 治疗方法是取芹菜250克,捣烂……查看全文>>
得了高血压的人在饮食上非常注意,因此,民间流传着许多能够降低血压的食物偏方,比如芹菜、洋葱、土豆、香蕉、海带等。这些说法到底有没有道理,依靠食物来降压,是否行得通呢? 高血压是……查看全文>>
如果你患有高血压,医生会建议你改变饮食习惯。根据美国国家卫生研究院的研究证明,营养丰富、低盐的食品有助于降低血压。美国医学博士珍妮弗·阿科斯塔向人们推荐了十种降血压的食品。这些……查看全文>>
随着年龄的增长,高血压病情会越来越普遍。高血压病人应该多吃健康的蔬菜,以保护心血管,降低血压。只要常年坚持食用,就有一定的降压效果。 这些蔬菜利于降血压 1、番茄 含有……查看全文>>