食材主料玉米面100g黄豆面50g白面10g辅料油适量步骤1.玉米面先用滚开的热水烫一下。2.加入黄豆面和白面，再加少许凉水，活成很软的面团。3.用水把手沾湿，多揣几下面，使面团有粘性……查看全文>>
菜团子做法如下：【材料】白面、玉米面、酸菜、粉条、葱、姜、肥肉、食用油、菠菜。【做法】1、白面和玉米面以1:1混合，加入半汤匙酵母，温水和成光滑面团，加盖，置于温暖处发至两倍大。2、……查看全文>>
食材主料玉米面100g黄豆面50g白面10g辅料油适量步骤1.玉米面先用滚开的热水烫一下。2.加入黄豆面和白面，再加少许凉水，活成很软的面团。3.用水把手沾湿，多揣几下面，使面团有粘性……查看全文>>
前言买了好久的玉米面，做过一次面包，多吃粗粮还是很健康的，可我家面包不经常做，孩子不太喜欢吃，我怕玉米面放坏了，早上拿出来做煎饼了，加了鸡蛋进去金黄金黄的颜色，味道也不错。材料主料：……查看全文>>
材料玉米粉40克，面粉10克，鸡蛋3个，小葱3根，盐适量，胡椒粉少许做法1、面粉和玉米粉混合，加入鸡蛋和葱花。2、再加入盐和胡椒粉，轻轻搅拌均匀上劲。3、平底锅倒油烧热，倒入面糊摊成薄……查看全文>>
前言玉米面煎饼没有白面煎饼的松软，却有着酥脆乃嚼的特点，再加上牛奶的发效作用，好不好吃吃了就会知道^_^材料主料：玉米面150g、鸡蛋3个；辅料：油适量、盐适量、胡椒粉适量、香油适量、……查看全文>>
主料玉米面100g 黄豆渣50g 鸡蛋1个 韭菜少许玉米豆渣饼的做法步骤1.做纯黄豆豆浆剩下的豆渣2.加玉米面3.韭菜切碎，加一个鸡蛋搅拌均匀4.用手做成饼状5.饼铛烙至两面金黄6.多……查看全文>>
原料：黄米面 水 油 赤小豆 红枣 砂糖 油1.将200克黄米面放入盆内，倒入110克的水，拌匀成湿块状，用手抓一把成团，而且又可以松散开，像沙子状。上笼蒸半小时至熟，取出倒入盆内，……查看全文>>
江米凉糕做法 江米凉糕原料：江米750克，白糖225克，红果馅225克。配 料：桂花酱35克。江米凉糕做法：将江米淘洗干净，放入盆内加水（水没过江米2指即可），上屉蒸熟；用干净的白布包……查看全文>>
玉米拥有很多丰富的营养物质，对人体的帮助很大，那玉米的吃法比较多，根据不同的吃法，在制作上，也都是有着不同的方式，那玉米面的热量并不是很高，而且在吃的时候，也不会产生太多的脂肪，对女性来说，……查看全文>>
窝窝头中的玉米窝窝头更是含有丰富的营养元素，其中玉米窝窝头所含有的谷胱甘肽，这是一种抗癌因子，在人体内能与多种外来的化学致癌物质相结合，使其失去毒性，然后通过消化道排出体外。因此玉米窝窝头具……查看全文>>
营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)141.45 碳水化合物(克)30.59 脂肪(克)1.20 蛋白质(克)3.7……查看全文>>
很多人喜欢喝皮蛋瘦肉粥、青菜粥、红薯粥、这些粥的营养价值非常高。在日常生活中你喜欢喝玉米粥吗?玉米粥的热量有多少呢? 玉米粥的热量，我们这里以100克可食部分计量，大约是38大卡，由此……查看全文>>
玉米面食品很多，玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。 玉米面……查看全文>>
现在很多人因为不按规定的时间饮食三餐，而且有的是经常的忘记吃饭，或者是因为忙碌的原因，都是草草的吃了一餐。这是特别不好的习惯，容易引起胃病，胃病最常见中的一种就是消化不好，消化不好要注意很多……查看全文>>
玉米面发糕的做法 1、奶微温，加入酵母中，静置3分钟，搅拌均匀 2、母溶液加入玉米面中，混合均匀 3、面粉中加入细砂糖 4、玉米粉溶液倒入面粉中 5、面粉揉成团……查看全文>>
玉米面饼 原料：细玉米面250克，普通面粉250克，酵母8克，泡打粉2克，水适量 松软玉米面饼的做法 1、首先将玉米面和面粉加入盆中; 2、将酵母和泡打粉加入其中; ……查看全文>>
玉米馒头是这几年来深受老百姓喜爱的主食之一了，由于某种原因，一些市场上出售的玉米馒头有可能不够真实。那么还是我们自己动手来做吧!怎么做玉米馒头呢?下面为您揭晓玉米馒头的做法： 食材 ……查看全文>>
爱美之心人人皆有，脸上长痘痘了，而且还有痘印，烦恼。现在女刊上流行推荐的绿豆粉是MM们的抢手货。大家选绿豆粉要注意了，粉的细度、纯度是最重要的。这样的粉不但可以服用，还可以做面膜，……查看全文>>