红烧炖鱼块的家常做法是什么?

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|2017-10-31 19:15
我住2046
|2017-10-31 19:43

洗净的草鱼切成一厘米宽的块,蒜拍一下,葱切段,姜切片。在一个干净的盘子中放一些面粉,把鱼块放入盘中两面都拍上面粉,放入煎锅中煎至两面金黄色盛出备用。

剪断爱
|2017-10-31 19:32

用料主料草鱼1000克辅料油适量盐3克葱适量高汤1碗胡椒粉2克醋15克糖5克蒜1头酱油5克姜适量红烧鱼块的做法1.草鱼一条,宰杀洗净后取中段2.切成2厘米宽的块,加葱姜、胡椒粉、黄酒腌制10分钟3.腌制好后沾满干淀粉,然后放置一会儿,让淀粉滋润到鱼肉上4.油温7成热油炸,然后毅然是油温高温时捞出,这样鱼肉吸收的油会很少,虽然经过了油炸,但依然不会油腻5.炸好的鱼块备用6.煮好的高汤在冰箱里取出7.锅中一点点油爆香葱姜蒜8.放入适量的高汤,再加等量的水9.加特级酱油,加醋、糖、盐和黄酒和胡椒粉10.把汤煮开11.下入鱼块中小火炖8分钟左右12.待汤汁稍微变浓稠,关火撒上香葱