跟普通的一样，油煎一下然后煮汤，如果想下奶，还可以放些中药路路通，对于通乳有帮助！ 豆腐鲫鱼汤，最重要的是汤的颜色，有的人煮的汤是奶白色的，有的人煮的是淡乳色的，不仅营养……查看全文>>
材料：鲫鱼2条（不宜太大），现在正是吃鲫鱼的好时候，豆腐，白罗卜。调味料：葱段、姜片、油、盐、香茹、味精各适量把所有东西准备好后，开做啦：1.炒锅内放少量油，烧热将鱼放入，鱼身两面稍微……查看全文>>
鲫鱼很适合产后新妈妈补虚，并有通乳催奶的作用。适合产妇食用鲫鱼汤的做法有：奶油鲫鱼汤材料：鲫鱼一条、姜末、葱末、盐适量、鸡精少许制作1.将鲫鱼剖腹后，清洗干净待用。2.把鲫鱼两面煎成……查看全文>>
鲫鱼很适合产后新妈妈补虚，并有通乳催奶的作用。适合产妇食用鲫鱼汤的做法有：奶油鲫鱼汤材料：鲫鱼一条、姜末、葱末、盐适量、鸡精少许制作1.将鲫鱼剖腹后，清洗干净待用。2.把鲫鱼两面煎成微……查看全文>>
可以，加西红柿口感略酸带甜，更开胃。西红柿鲫鱼豆腐汤做法1、主料：鲫鱼1条、西红柿2个、豆腐2块辅料：姜、葱，香菜，盐适量2、步骤①小鱼仔整个洗净，豆腐切大块，西红柿切块，葱、香菜切……查看全文>>
番茄豆腐鱼的家常做法,番茄豆腐鱼怎么吃，番茄豆腐鱼的家常做法,番茄豆腐鱼怎么吃如何做最美味？ 番茄豆腐鱼的家常做法_番茄豆腐鱼的做法,番茄豆腐鱼怎么做？番茄豆腐鱼如何……查看全文>>
指导意见：你好，鲫鱼汤的做法：1、原料：鲫鱼一条、姜3片、大蒜1粒(拍碎)、小葱一棵(切碎)、油、盐、鸡精。2、锅里放油，烧热后，用铲推开3、放鲫鱼略煎一下4、煎到鱼肉变色后，到入1碗……查看全文>>
食材主料白鲫鱼250g西红柿150g豆腐100g辅料油适量盐适量生姜适量香菇适量葱适量料酒适量步骤1.白鲫鱼放油锅煎一下备用2.锅里放油放入番茄炒一会炒出番茄汁3.放入煎好的鱼4.加入……查看全文>>
用料鲫鱼 2条姜片 适量盐 少量孕妇版鲫鱼汤的做法新鲜鲫鱼，杀好，洗净。清水按需要，姜片适量，不排斥可以多放一些，姜片也对孕吐有缓解。盐少量。顿煮一小时。出锅调味，少量胡椒面，醋，盐……查看全文>>
炖黑鱼，在我家算是上桌率比较多的。喜欢鱼汤那浓郁的香鲜，在鱼汤加入了西红柿和各种蘑菇使得鱼汤更加鲜美了。加入了芥菜丝，这样一来荤素就全有了。此汤中的口蘑有补硒和降低胆固醇的功能，它低热吃多少都……查看全文>>
主料 鱼(适量) 调料 咸肉(适量) 火腿(适量) 胡萝卜(适量) 圆蘑菇(适量) 姜(适量) 小葱(适量) 料酒(适量) 花椒颗粒(适量) 香醋(适量) 盐(适量) 厨具 无 1 清洗：一……查看全文>>