山药莲藕排骨汤的材料主料：新鲜山药400克，玉米1根，莲藕、猪排骨各200克。调料：盐、葱末、香油各适量。山药莲藕排骨汤的做法1、所有材料洗净，山药去皮后切块，玉米切段，莲藕去皮后切……查看全文>>
原料：铁棍山药500克 配料：青红丝适量 调料：白砂糖150克、麦芽糖50克、清水100克 蜜汁山药的做法步骤：1-2、把山药去皮切段，然后浸泡在淡盐水里片刻备用；3-5、锅中放适量……查看全文>>
前言初春的午后，太阳暖暖的照在屋子里，这时，一杯茗茶，一份小点，慵懒地躺在沙发上，翻翻书，享受着这清闲时光。这个山药的做法，可以是菜，可以是饭，也可以是你的甜点，或者休闲小食。材料主……查看全文>>
蜜汁山药：1.把山药去皮切段，然后浸泡在淡盐水里片刻备用。2.锅中放适量清水，再放入一大汤匙麦芽糖搅匀融化。3.然后倒入三分之二的白纱糖搅匀。4.在炒糖时勺子要朝一个方向搅动。5.待糖……查看全文>>
黑木耳炒山药，营养有美味。怎样把这道菜炒的既好看有好吃呢？下面我就把我的做法跟大家分享一下。食材食谱热量：401(大卡)主料山药半斤黑木耳1g方法/步骤胡萝卜，切半洗净，切片。大葱切……查看全文>>
前言初春的午后，太阳暖暖的照在屋子里，这时，一杯茗茶，一份小点，慵懒地躺在沙发上，翻翻书，享受着这清闲时光。这个山药的做法，可以是菜，可以是饭，也可以是你的甜点，或者休闲小食。材料主料……查看全文>>
1．健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄……查看全文>>
前言从小就很喜欢吃山药，尤其是粉粉那种和着汤一起吃味道更美。有时候不想吃饭，妈妈也会把山药蒸熟碾成泥，浇上一些酸奶或是蜂蜜，都是不错的好吃法，至今仍然经常会这样吃。山药味甘、性平，入肺……查看全文>>
山药中含有丰富的淀粉酶，是一款非常不错的健脾滋补的食材，对于宝宝来说也是很好的辅食添加食材，下面介绍一下宝宝辅食山药泥的做法。奶香山药泥准备食材：山药一节、牛奶半杯。1、山药洗净，去……查看全文>>
山药中含有丰富的淀粉酶，是一款非常不错的健脾滋补的食材，对于宝宝来说也是很好的辅食添加食材，下面介绍一下宝宝辅食山药泥的做法。奶香山药泥准备食材：山药一节、牛奶半杯。1、山药洗净，去皮……查看全文>>
用料主料山药1根辅料黑木耳少许青椒少许枸杞少许盐1小勺醋1大勺酱油1大勺糖1小勺亚麻籽油1小勺凉拌山药黑木耳的做法1.铁棍山药1根，洗净。黑木耳提前泡发。2.去皮，切片。3.水开后，放……查看全文>>
主料：山药750克，白糖250克，蜂蜜100克。调料：植物油800克，(实耗约80克)，香油10克，桂花酱5克。作法：(1)将山药皮削去切成滚刀块。(2)炒勺上火，将植物油烧至4成热时……查看全文>>
黑木耳炒山药，营养有美味。怎样把这道菜炒的既好看有好吃呢？下面我就把我的做法跟大家分享一下。食材食谱热量：401(大卡)主料山药半斤黑木耳1g方法/步骤胡萝卜，切半洗净，切片。大葱切……查看全文>>
1玉米：性味甘平，具有补中益脾、止渴消肿之功效。2熟藕：性温，味甘。熟藕健脾，开胃，养血。3山药：味甘，性平。归脾、肺、肾经。功能与主治.补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。结论：1三样……查看全文>>
1．健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄……查看全文>>
1 原料 山药50克，黑木耳干1.5克，带皮老姜4片，排骨200克，月乃汤600毫升，黑麻油30毫升。2 做法 1、先将黑木耳干用温水浸泡1小时，以泡软为标准。2、沥干、备用；排骨汆……查看全文>>
主料：山药750克，白糖250克，蜂蜜100克。调料：植物油800克，(实耗约80克)，香油10克，桂花酱5克。作法：(1)将山药皮削去切成滚刀块。(2)炒勺上火，将植物油烧至4成热时……查看全文>>
前言初春的午后，太阳暖暖的照在屋子里，这时，一杯茗茶，一份小点，慵懒地躺在沙发上，翻翻书，享受着这清闲时光。这个山药的做法，可以是菜，可以是饭，也可以是你的甜点，或者休闲小食。材料主……查看全文>>
前言初春的午后，太阳暖暖的照在屋子里，这时，一杯茗茶，一份小点，慵懒地躺在沙发上，翻翻书，享受着这清闲时光。这个山药的做法，可以是菜，可以是饭，也可以是你的甜点，或者休闲小食。材料主……查看全文>>
蜜汁蒸山药怎么做蜜汁蒸山药的做法主料山药500克辅料枣(干)50克调料蜂蜜100克 糖桂花10克蜜汁蒸山药的做法1.红枣泡开，切丝2.将山药去皮洗净，切成2毫米的薄片，用模子切出花朵……查看全文>>