前言我家小朋友喜欢吃的两种食材，大力水手爱吃的菠菜，还有筋道营养的腐竹，没有多余的调味料，只加了微微的辣，微微的麻，相当的清淡，用来当晚餐的菜，相当不错。材料主料：菠菜260g、泡发腐……查看全文>>
食材用料腐竹适量相克食物木耳适量相克食物黄瓜一小段相克食物胡萝卜一小段相克食物蒜一瓣相克食物葱一棵相克食物香菜一小把相克食物醋适量相克食物盐适量海鲜酱油适量糖适量相克食物香油少许凉拌木……查看全文>>
1.木耳用水泡发，摘洗干净2.腐竹泡发切段，芹菜洗干净切段3.锅里放水烧开，放入木耳焯水2分钟4.再放入腐竹一起焯水5.把腐竹和木耳一起捞出来沥干水6.把腐竹和木耳一起放在一个容器里加……查看全文>>
原料：干腐竹、青红柿子椒 调料：盐、胡椒粉、花椒粒、白糖、鸡粉、香油、辣椒油 第一步、把腐竹用水泡开 到正规市场买 你好凉菜厨师为你解答…通用凉拌菜的调味料……查看全文>>
你先把腐竹发好，再加入一点点盐腌一下把大蒜剁碎，辣椒切碎，放入碗中，把锅烧红，加入香油烧开，冷却下倒入碗中找一个大碗，倒入腐竹，加入辣椒油，加入切碎的香葱，香菜，拌匀就可以了 ……查看全文>>