家常菜木耳烧腐竹做法〖主料〗：鲜木耳100克、腐竹50克〖辅料〗：红椒1只、葱5克〖调料\/腌料〗：花生油10克、盐5克、味精3克、白糖1克、湿生粉重量(HaoChi123.com)操……查看全文>>
佐料：盐，白糖，辣椒油，大蒜末，香油，白醋，香菜，干辣椒1 腐竹泡在凉水中2 用碗压住腐竹免得飘起来，泡1小时以上3 黄瓜香菜洗干净4 各种佐料准备好5 黄瓜切块，泡好的腐竹用手掰成块……查看全文>>
食材准备主料：腐竹250克调料：酱油25克 醋25克 香油5克 味精2克 大葱10克 辣椒粉15克制作步骤1.腐竹用热水泡开，再用开水焯一下，捞出沥去水分；2.腐竹置于盘中，放入酱油、……查看全文>>
原料：干腐竹、青红柿子椒 调料：盐、胡椒粉、花椒粒、白糖、鸡粉、香油、辣椒油 第一步、把腐竹用水泡开 到正规市场买 【花生米拌腐竹】1、腐竹用凉水泡开，切段装碗备用。2、……查看全文>>
凉拌菜在凉拌作料前一般都需要用开水焯一下，水先烧开再放腐竹，焯的时间不要长，顶多3、5分钟就可以了，作料提前准备好，焯好以后直接把腐竹放入作料碗里拌一下，吃起来更爽口 因……查看全文>>
【腐竹黄瓜清拌花生米】1、食材2、腐竹用温开水浸泡至软，约2-3小时3、花生米洗净，用温开水浸泡2小时左右4、备香料5、葱切段，姜切成. 【黄瓜凉拌腐竹】1、将黄瓜洗净，……查看全文>>
1.腐竹泡发2.腐竹切段3.黄瓜切片4.红椒切丝5.生姜大蒜葱切末6.锅热油，姜蒜爆锅7.倒入腐竹8.翻炒，然后将腐竹扒拉到锅边9.倒入黄瓜和红椒丝10.将黄瓜翻炒断生11.放入盐调味……查看全文>>
1.腐竹泡发2.腐竹切段3.黄瓜切片4.红椒切丝5.生姜大蒜葱切末6.锅热油，姜蒜爆锅7.倒入腐竹8.翻炒，然后将腐竹扒拉到锅边9.倒入黄瓜和红椒丝10.将黄瓜翻炒断生11.放入盐调……查看全文>>
主料干腐竹100g干木耳30g芹菜心100g枸杞10g香菜15g蒜5g辅料生抽适量醋适量糖适量盐适量味精适量香油适量步骤1.主要材料2.将干腐竹、木耳，放入水中泡发3.待完全泡发好后取……查看全文>>
主料干腐竹100g干木耳30g芹菜心100g枸杞10g香菜15g蒜5g辅料生抽适量醋适量糖适量盐适量味精适量香油适量步骤1.主要材料2.将干腐竹、木耳，放入水中泡发3.待完全泡发好后取……查看全文>>
用料主料黄瓜200g金针菇150g枝竹100g调料食盐适量味精适量芝麻油适量白糖适量凉拌腐竹黄瓜金针菇的做法1.金针菇去根，洗净。2.锅中水烧开，放入金针菇。3.待水在开时即可捞出。4……查看全文>>
凉拌腐竹的家常做法与步骤图文详解 准备好腐竹、胡萝卜、蒜、黄瓜。把蒜、胡萝卜、黄瓜放入盆中加入盐，腌五分钟。腐竹入开水锅中烫一分钟。 用料主料黄瓜200g金针菇150g枝……查看全文>>
前言腐竹含有多种矿事物，补充钙质，防止因缺钙导致的骨质疏松，增进骨骼发育浓缩了黄豆中的精华，是豆制品中的营养冠军。常吃腐竹可健脑并预防老年痴呆症 防止血管硬化，保护心脏，降低血液中胆固……查看全文>>
用料主料黄瓜200g金针菇150g枝竹100g调料食盐适量味精适量芝麻油适量白糖适量凉拌腐竹黄瓜金针菇的做法1.金针菇去根，洗净。2.锅中水烧开，放入金针菇。3.待水在开时即可捞出。4……查看全文>>
1.腐竹用温水泡软，用开水焯一下；木耳泡发撕小块；辣椒一个切细丝 2.准备调味汁：李锦记凉拌汁+生抽一点+白糖一点+盐适量+鸡精一点+芝麻若干+葱花 3.锅烧热油，把干红辣椒段儿和花椒……查看全文>>
1.腐竹用温水泡软，用开水焯一下；木耳泡发撕小块；辣椒一个切细丝 2.准备调味汁：李锦记凉拌汁+生抽一点+白糖一点+盐适量+鸡精一点+芝麻若干+葱花 3.锅烧热油，把干红辣椒段儿和花椒……查看全文>>
原料：腐竹250克，冬笋片、冬菇片各25克，香菜段、鲜汤100克、色拉油100克、葱姜丝各15克，料酒10克、酱油50克，精盐、味精、花椒油各适量。做法：1、腐竹用开水泡透，加碱水洗净……查看全文>>
凉拌菜品种有很多,如:凉拌豆干、凉拌粉丝、凉拌海带丝、凉拌拉皮、腐竹、海白菜、凉拌豆筋、贡菜、麻油莴笋、凉调萝卜丝、凉拌皮冻、酸豆角、凉拌豆皮等40多种时令凉拌小菜凉拌豆干、凉拌粉丝、……查看全文>>
1.木耳用水泡发，摘洗干净2.腐竹泡发切段，芹菜洗干净切段3.锅里放水烧开，放入木耳焯水2分钟4.再放入腐竹一起焯水5.把腐竹和木耳一起捞出来沥干水6.把腐竹和木耳一起放在一个容器里加入……查看全文>>
【腐竹拌粉】1、备土豆粉。2、泡好的腐竹。3、切点辣椒的辣。4、锅里烧油倒进辣椒炒香再放进腐竹炒匀。5、再放进土豆粉加点盐入味。 ……查看全文>>