可以的。菠菜最好用水绰一下,再给宝宝吃,因为里边含有草酸。香菇和胡萝卜也可以用热水过滤一下。把它切成块熬粥一起吃也可以把他用清水煮熟,然后搁在辅食机里打碎。 备料：包菜……查看全文>>
营养蔬菜粥 做法：1.熬好的粥底待用（也可用白粥代替）2．将新鲜的青瓜、菠菜洗净榨汁，胡萝卜洗净榨汁；3．加入白粥中，同时熬制约5－6分钟，最后放入冰糖即可。 亲 胡萝卜……查看全文>>
病情分析：胡萝卜主要是含有胡萝卜素以及其他一些微量元素。菠菜含有大量的铁元素，以及其他的微量元素，比如磷等，并且纤维含量高，可以促进消化。 营养蔬菜粥 做法：1.熬好的粥……查看全文>>
亲 胡萝卜可以直接用清水煮熟之后 用研磨器做成胡萝卜泥给宝宝吃 菠菜可以用来做菠菜粥给宝宝吃的 这个补铁效果很好 胡萝卜和菠菜可以一起给宝宝熬粥 胡萝卜主要是含有胡萝……查看全文>>
营养蔬菜粥 做法：1.熬好的粥底待用（也可用白粥代替）2．将新鲜的青瓜、菠菜洗净榨汁，胡萝卜洗净榨汁；3．加入白粥中，同时熬制约5－6分钟，最后放入冰糖即可。 随着……查看全文>>
剁碎牛肉200克，西芹50克，鸡蛋50克，番茄50克，米粥300-500克，盐、味精、胡椒粉、姜丝各少许。粥的做法：1.西芹洗净，切成小粒，番茄切碎，鸡蛋打入碗内搅散，备用；2.将……查看全文>>
最好是不要放菠菜,因为菠菜含有大量的草酸,和排骨汤里的钙会结合成难溶的草酸钙，不仅阻碍人体对钙的吸收，而且还容易形成结石。排骨汤中的钙含量非常低。一公斤排骨含钙只有50毫克，骨头汤中的……查看全文>>
可以的。菠菜最好用水绰一下,再给宝宝吃,因为里边含有草酸。香菇和胡萝卜也可以用热水过滤一下。把它切成块熬粥一起吃也可以把他用清水煮熟,然后搁在辅食机里打碎。 菠菜+猪肉、……查看全文>>
问题分析：你好，山药有健脾益胃、助消化的功效，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，胡萝卜里含有丰富的胡萝卜素，β胡萝卜素是人体维生素A的主要来源。菠菜中……查看全文>>
可以，餐厅凉菜都有。味道也不错。但是建议少吃。因为菠菜不能与含钙丰富的豆类、豆制品类以及木耳、虾米、海带、紫菜等食物同时食用，会降低其营养价值。 做法一：油皮100克，……查看全文>>
胡萝卜与菠菜可以一起吃的，里面没有会相克的成分。胡萝卜有VB，菠菜可以补铁。但是胡萝卜是脂溶性的蔬菜，所以需要跟油脂一起烹饪才会起作用。菠菜需要在水里烫一下，因为菠菜含有的草酸，它不……查看全文>>
备料：包菜，胡萝卜，猪肉，大米（用量按人数来调配）做法：一：备好所用食材，包菜用清水泡洗备用，将大米肉洗好入料理杯。二：将包菜及胡萝卜一并加入，并加入清水，以到1200ML为准。再……查看全文>>
凉拌杏仁木耳的家常做法与步骤图文详解 杏仁，味苦，性微温；归肺、大肠经。降气止咳平喘，润肠通便。用于咳嗽气喘，胸满痰多，血虚津枯，肠燥便秘。 凉拌红根菠菜的做法1.红根……查看全文>>
前言菠菜营养价值高，家里面的做法材料主料：菠菜500g、花生50g；辅料：油适量、盐适量、味精少量、蒜末少量、香油少量、姜粉少量凉拌菠菜1将菠菜洗干净，去掉根2水烧开之后，菠菜放进去……查看全文>>
1、菠菜选新鲜的，一般一斤多差不多就够一盘了，去根和老叶，清洗干净，揪成段，然后用开水烫一下，捞出以后要控干水分，如果用焯的话开锅就行，凉拌菠菜火大了不好吃。2、粉丝一把就差不多了……查看全文>>
1、菠菜选新鲜的，一般一斤多差不多就够一盘了，去根和老叶，清洗干净，揪成段，然后用开水烫一下，捞出以后要控干水分，如果用焯的话开锅就行，凉拌菠菜火大了不好吃。2、粉丝一把就差不多了，同……查看全文>>
主料 2人份菠菜240克、木耳(水发)2小朵、核桃仁100克辅料蒜6瓣、陈醋35毫升、白糖5克、有机酱油10毫升、香油7克、精盐3克 蒜蓉菠菜拌核桃仁步骤1蒜蓉菠菜拌核桃仁的做法大全……查看全文>>
1、菠菜选新鲜的，一般一斤多差不多就够一盘了，去根和老叶，清洗干净，揪成段，然后用开水烫一下，捞出以后要控干水分，如果用焯的话开锅就行，凉拌菠菜火大了不好吃。2、粉丝一把就差不多了，……查看全文>>
1、菠菜选新鲜的，一般一斤多差不多就够一盘了，去根和老叶，清洗干净，揪成段，然后用开水烫一下，捞出以后要控干水分，如果用焯的话开锅就行，凉拌菠菜火大了不好吃。2、粉丝一把就差不多了，同……查看全文>>
1、菠菜选新鲜的，一般一斤多差不多就够一盘了，去根和老叶，清洗干净，揪成段，然后用开水烫一下，捞出以后要控干水分，如果用焯的话开锅就行，凉拌菠菜火大了不好吃。2、粉丝一把就差不多了，同……查看全文>>