人参果煲瘦肉的功效与作用
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|2018-12-31 02:45
珍藏爱
|2018-12-31 03:08
1、材料：人参果5个，瘦肉250克，蜜枣2个，水10碗，鲜淮山250克2、人参果刷洗干净，切片去核3、人参果、瘦肉，蜜枣，适量水一起大火烧开4、大火烧开10分钟改小火煲1小时，可放盐调味食用，我家不喜欢放盐，觉得汤更清甜。贴士：在快烧开的时候，会有一层泡沫浮起，用勺子刮干净，这样汤水会比较清。
girone
|2018-12-31 02:56
人参健脾益气现代人出现气虚表现主要有几个因素：1.先天体质偏弱；2.精神压力过大；3.生活方式不健康；4.缺乏锻炼、缺乏运动。所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成。我在众筹网发起了人参项目，众筹网搜索（我是长白山人），谢谢支持，有长白山人参送哦！
不能再爱
|2018-12-31 02:46
人参果 1个西施骨 12两南杏 1/2汤匙北杏 1/2汤匙生姜 2片人参果西施骨汤主料：红枣 6粒盐及水 适量做法：1、人参果原个去皮，洗净备用。2、南北杏用水洗净，沥乾水，备用。3、红枣洗净，去核，备用。4、生姜刮皮，洗净，切2片，备用。5、西施骨放入滚水煮数分钟，捞起用水冲一遍，沥乾水，备用。6、将适量清水煮滚，先放南北杏，生姜及红枣，再落西施骨，用慢火煲1小时，落人参果再煲1小时，最后落盐调味即成。材料：人参果500克、鲫鱼500克、生姜3片。烹制：1.人参果洗净，切对开；鲫鱼宰洗净，去鳞、脏杂，置油镬中慢火煎至微黄，加入少许清水，一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2000毫升（10碗量），武火煲沸后，改文火煲约1个半小时，调入适量的食盐便可。人参果弃之，鲫鱼可捞起拌入酱油佐餐用。此量可供3~4人用。
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