杏仁菠菜凉拌做法大全

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|2019-01-01 06:35
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|2019-01-01 07:01

凉拌红根菠菜的做法1.红根菠菜洗净用手瓣断2.锅里加开水烧热后,放入红根菠菜,焯熟3.蒜拍碎,加上盐捣碎4.焯好的红根菠菜放入凉水里过一下5.加上蚝油、香油,味极鲜拌匀即可

天平糖
|2019-01-01 06:53

前言菠菜营养价值高,家里面的做法材料主料:菠菜500g、花生50g;辅料:油适量、盐适量、味精少量、蒜末少量、香油少量、姜粉少量凉拌菠菜1将菠菜洗干净,去掉根2水烧开之后,菠菜放进去烫一下,喜欢软一些的,就可多煮几分钟,捞出备用3捞出的菠菜最好找个大点的容器,放盐,麻油,香油,鸡精,味精,少许料酒,姜粉,搅拌。如有小虾米可放少许虾米进去。

一日三秋
|2019-01-01 06:37

凉拌杏仁木耳的家常做法与步骤图文详解 杏仁,味苦,性微温;归肺、大肠经。降气止咳平喘,润肠通便。用于咳嗽气喘,胸满痰多,血虚津枯,肠燥便秘。