如何治打嗝不止

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|2016-01-26 22:29

八卦姐

|2016-01-26 22:32

　　生活中有时不知道为什么就会开始打嗝了，有时停不住，在关键场合会非常令人尴尬，且耽误事。这个秘籍简单、有效，不用任何器材、工具!是什么喝凉水打喷嚏深呼吸等根本无效的秘方所无法比拟的。

　　1. 一开始打嗝，迅速找一安静、偏僻的角落(主要是为了防止打扰)，平静呼吸!用食指(左右手均可)按住两眉之间的印堂穴，不知道印堂穴的就按住两眉之间。

　　2. 然后下面是关键：用尽全部注意力，用把意念集中在食指下按住的这个位置，想大概30秒到60秒，即可! 然后你就会发现：打嗝止住了，非常神奇! 注意事项

　　 切记：一定要用心去想，摒弃一切其他的杂念,集中注意力!(可以在集中意念的时候默数30个数)!有时止嗝后几分钟内还会有反复，依法再做一遍即可。

　　如打嗝难以止往,倘无特殊不适,也可听其自然,一般过会儿就会停止.如果长时间连续打嗝,要请医生诊治。中老年人或生病者突然打嗝连续不断,可能提示有疾患或病情恶化,需引起注意。

　　另外，当你一直打嗝不止的时候，可以试试下面使呃逆中止的方法：

　　1、纸袋呼气法

　　用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节，抑制打嗝。

　　2、舌下放糖法

　　吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。

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