前言香菇可降低脂肪，防癌抗癌。冬瓜可利尿消肿，减肥。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。三食相搭做成【香菇冬瓜排骨汤】味儿鲜美，……查看全文>>
建议你先不放香菇“冬瓜排骨汤”具有补心益脑、养血安神之功效，调节睡眠脑细胞新陈代谢，促进睡眠原料：枸杞1大勺，薏仁1/2杯，冬瓜办斤，煮排骨250克，姜片2片制……查看全文>>
食材主料猪瘦肉末500g瓢儿菜250g香菇200g辅料肥肉片适量盐适量蒜末适量鸡精适量淀粉适量葱末适量步骤1.猪瘦肉切末2.姜切末3.将蒜末和姜末放入瘦肉末里4.再加入淀粉抓匀5.香菇……查看全文>>
建议你先不放香菇“冬瓜排骨汤”具有补心益脑、养血安神之功效，调节睡眠脑细胞新陈代谢，促进睡眠原料：枸杞1大勺，薏仁1/2杯，冬瓜办斤，煮排骨250克，姜片2片……查看全文>>
香菇丸子的做法 材料：干香菇8朵，猪瘦肉，大葱，香菜 做法：1.将泡发好后的香菇洗净沥干水分，切成细条，然后再切成颗粒状剁细；2.瘦肉切碎，剁成肉末；3.大葱切碎；4.将准备好的香菇……查看全文>>
建议你先不放香菇“冬瓜排骨汤”具有补心益脑、养血安神之功效，调节睡眠脑细胞新陈代谢，促进睡眠原料：枸杞1大勺，薏仁1/2杯，冬瓜办斤，煮排骨250克，姜片2片制……查看全文>>
可以加香菇，排骨冬瓜海带香菇汤的做法：食材：排骨500克、海带50克、冬瓜50克、香菇50克、葱2根、姜5克、盐6克、料酒10毫升、醋10毫升。1、排骨多次用水洗净血水，海带提前浸泡……查看全文>>
主料牛肉800g胡萝卜200g西兰花100g金针菇100g香菇4朵辅料八角1颗桂皮适量草果1个山奈适量花椒适量辣椒4个盐适量料酒1勺老抽1勺白糖适量豆瓣酱1勺鸡精适量步骤1.将牛肉切……查看全文>>
主料牛肉800g胡萝卜200g西兰花100g金针菇100g香菇4朵辅料八角1颗桂皮适量草果1个山奈适量花椒适量辣椒4个盐适量料酒1勺老抽1勺白糖适量豆瓣酱1勺鸡精适量步骤1.将牛肉切……查看全文>>
建议你先不放香菇“冬瓜排骨汤”具有补心益脑、养血安神之功效，调节睡眠脑细胞新陈代谢，促进睡眠原料：枸杞1大勺，薏仁1\/2杯，冬瓜办斤，煮排骨250克，姜片2……查看全文>>
香菇冬瓜排骨汤的家常做法与步骤图文详解 将排骨、香菇放入高压锅，加入适量的清水、姜片、料酒，高压锅上汽后继续煮6-7分钟即可关火。 用砂锅做排骨冬瓜汤的具体方法如下：……查看全文>>
鲫鱼香菇豆腐汤的做法主料鲫鱼1条豆腐1块香菇4枚辅料油适量盐适量姜适量胡椒粉少许葱适量步骤1.鲫鱼收拾干净后，擦干身上的水分。2.将辅料洗净3.豆腐切块，姜切片，葱切末4.锅烧热后，用……查看全文>>
建议你先不放香菇“冬瓜排骨汤”具有补心益脑、养血安神之功效，调节睡眠脑细胞新陈代谢，促进睡眠原料：枸杞1大勺，薏仁1\/2杯，冬瓜办斤，煮排骨250克，姜片……查看全文>>
山药香菇排骨汤的做法材料冬瓜，花肉，腊排骨，姜，盐做法1、冬瓜去皮洗净切片，花肉在水中灼熟，再用盐腌一个晚上便成了咸花腩。2、起镬放油放姜，先放冬瓜略炒一下，再加入腊排骨和咸花腩炒……查看全文>>
香菇牛肉丸子汤 材料：牛肉馅200克（最好是用牛肉自己剁成馅）蛋白一个、西红柿一个、木耳6朵、香菇6朵、胡萝卜半根、葱末适量、盐胡椒粉适量、热水（高汤更好）香油食用油适量 做法：1、……查看全文>>
1.将鲫鱼去鳞去内脏去鳃洗干净，一定要将鱼肚子里的那层黑色的膜去掉，那是鱼过滤毒素用的，对人的身体有害处2.将锅烧热（一定要将锅烧热到微微冒青烟，这样再放油煎鱼才不会因为沾锅而弄破……查看全文>>
能吃,香菇就别给他吃咬不烂他也消化不了. 可以吃的啊.多吃好呢,有营养. 可以的。香菇豆腐鲫鱼汤：主料：鲫鱼(两条)，豆腐(200g)，香菇（50g）……查看全文>>
香菇牛肉丸子汤 材料：牛肉馅200克（最好是用牛肉自己剁成馅）蛋白一个、西红柿一个、木耳6朵、香菇6朵、胡萝卜半根、葱末适量、盐胡椒粉适量、热水（高汤更好）香油食用油适量 做法：1、肉……查看全文>>
前言都知道豆腐鲫鱼汤是很补钙的汤菜，如果加上营养丰富的香菇，那这道汤的营养也更加丰富了吧。鲫鱼汤具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用，也特别适合产妇食用。材料主料：……查看全文>>
香菇豆腐鲫鱼汤：主料：鲫鱼(两条)，豆腐(200g)，香菇（50g）调料：生姜(三片)，葱(四根)，盐(10g)，料酒(20g)做法：1.鲫鱼洗净。2.平底锅烧热，放入少量油，将鲫……查看全文>>