食材用料排骨600克相克食物大蒜100克相克食物红尖椒20克青杭椒20克洋葱10克相克食物盐15克味精10克相克食物鸡粉10克料酒20克白糖5克相克食物胡椒粉10克淀粉50克色拉油适……查看全文>>
一 皮肤过敏饮食注意：1、蔬菜类可选食冬瓜、黄瓜、白菜、油菜、西红柿、茄子、丝瓜、香菇、金针菜、荠 菜、藕、芦笋、紫菜、海带等含维生素 C 丰富、可改善微循环、调节皮肤功能且有 清热利湿解毒功能的……查看全文>>
前言材料主料：佛手瓜2个、后退肉100g；辅料：蒜头3个、食用油、盐适量、鸡精适量、调料适量佛手瓜炒肉片1佛手瓜洗净，切片备用。2猪后退肉切片，放生抽、老抽、盐、调料，腌制10分钟。3……查看全文>>
凉拌麻汁茄子的做法1.茄子洗干净2.一切两半3.将茄子切成长条4.放入锅内，大火烧开，小火10分钟5.将蒜泥颠好6.拌入香菜、麻汁、醋、盐等调味品7.茄子拿出凉凉，倒入茄子上搅拌 ……查看全文>>
前言材料主料：佛手瓜2个、后退肉100g；辅料：蒜头3个、食用油、盐适量、鸡精适量、调料适量佛手瓜炒肉片1佛手瓜洗净，切片备用。2猪后退肉切片，放生抽、老抽、盐、调料，腌制10分钟。3……查看全文>>
菜系及功效：家常菜谱 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱 工艺：炒豆腐炒鸡蛋的制作材料：主料：豆腐(北)300克,鸡蛋100克 调料：盐3克,酱油5克,大葱5克：1.将鸡蛋磕入……查看全文>>
菜系及功效：家常菜谱 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱 工艺：炒豆腐炒鸡蛋的制作材料：主料：豆腐(北)300克,鸡蛋100克 调料：盐3克,酱油5克,大葱5克：1.将鸡蛋磕入……查看全文>>
菜系及功效：家常菜谱 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱 工艺：炒豆腐炒鸡蛋的制作材料：主料：豆腐(北)300克,鸡蛋100克 调料：盐3克,酱油5克,大葱5克：1.将鸡蛋磕入……查看全文>>
夏季家常菜谱-玉米汁浸肉松豆腐用料：100克，玉米粒100克，山水豆腐1盒(约500克)。做法：将玉米粒加冰200克打成汁，隔渣；将隔好的玉米汁与肉碎同煮熟后，淋在蒸熟的山水豆腐的面上……查看全文>>
老干妈辣酱的做法1.辣椒洗净。晒干，用锅炒干，用搅拌机搅碎（可到市场买辣椒面代替）2.姜、蒜用刀剁碎3.芝麻炒香（提香用，可不放）4.豆豉洗净沥干水分5.热锅放油，放入姜蓉、蒜蓉炒香。……查看全文>>
建议你好！梅菜扣肉材料五花猪肉700克，梅菜100克。梅菜扣肉调料植物油600克实耗约60克，大油120克，鸡汤100克，湿淀粉10克，白糖20克，酱油30克，蒜茸少量。 ……查看全文>>
农家小炒肉的做法1.五花肉洗净切薄片2.青、红椒洗净切丝备用；芹菜洗净切段备用；葱、姜、蒜、蒜苗切适当大小备用3.锅中不放油，将切好的五花肉片放入煸炒至肉片表面略有焦黄（五花肉本身的肥……查看全文>>
冬天食谱之－萝卜炖牛肉名称 萝卜炖牛肉标签 北京菜、冬季养生调理、贫血调理、补血调理、健脾开胃调理、菜品分类 原炖调味类型 咸鲜味主料：白萝卜 450克 牛肉（瘦）100克调料：大葱 ……查看全文>>
可以做煎饼做法：1：把面粉倒入盆中【根据人数配】在面粉中加一点食盐、酵母最后倒入温水搅拌【根据个人口感加水量】，在盆上封一层保鲜膜任其发酵【夏天发酵时间为半小时至一小时、冬天为一晚】2……查看全文>>
红烧土豆片土豆4个，红烧酱油30ml，陈醋10ml，料酒5ml，水80ml，糖15g，鸡精3g做法1、土豆洗净去皮切片，不要太薄，以免碎掉，切好的土豆片放入盐水中浸泡后过冷水备用。2、……查看全文>>
韭菜豆芽炒鸡蛋菜名叫豆芽菜炒鸡蛋韭菜花.主料：豆芽菜220g、韭菜花1把、鸡蛋2个辅料：橄榄油适量、盐适量、胡椒粉适量、鸡精适量、生粉适量1.豆芽菜把要摘掉洗好控干水备用。2.韭菜花……查看全文>>
冬天食谱之－萝卜炖牛肉名称 萝卜炖牛肉标签 北京菜、冬季养生调理、贫血调理、补血调理、健脾开胃调理、菜品分类 原炖调味类型 咸鲜味主料：白萝卜 450克 牛肉（瘦）100克调料：大葱 ……查看全文>>
简单点的家常汤类做法一、排骨汤的做法食材山药300克排骨300克料酒2g盐8g鸡精6g醋适量生姜5g葱10g步骤1.排骨洗净。2.锅内放入水，放入排骨煮沸。3.将排骨捞出洗净浮沫。4.……查看全文>>
原料：猪肝、泡发的黑木耳、胡萝卜、黄瓜各半根、蒜1瓣、蒜末少许。调料：盐、料酒、糖、少许米醋、蚝油、生粉。做法：1、猪肝彻底冲洗干净，切成薄片，放在淡盐水中浸30分钟反复换水直至水清……查看全文>>
土豆烧白菜原料：大白菜、土豆做法:1、剥去白菜最外层的老帮，把嫩一些的白菜帮一层层剥开，洗干净，连帮带叶切成块。比较厚的菜帮要斜着削成片，这样烧的时候容易进味。土豆去皮切成滚刀块，切得……查看全文>>