可以吃，因为维生素C可以在体内利用后，再转化为维生素E，达到两次利用效果。用量最好是使用推荐用量即可，不要自行调高用量。不超过150毫克\/天。选择时间为晚上8点前使用最好。一定配合蔬……查看全文>>
你好.当然正常计量的维生素C对人体是没有害处，即使每天食用也不会对身体产生危害.如果一次性摄入VC2500-5000毫克以上时，可能会导致红细胞大量破裂，出现溶血等危重现象。 ……查看全文>>
当然是早晨。 天然的维生素C可以多吃，但是合成的还是少吃为好~因为天然的维生素C可以通过人的脏器自然排泄，但是复合的维C长期服用会残留体内，造成对身体的不良影响。维C的服用一……查看全文>>
维生素c一般是没有去除脂肪粒的功效，可以内服有美白作用。脂肪粒的起因是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修复的过程中，生成了 一个白色小囊肿。也有可能是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表……查看全文>>
建议：你所说的维生素C片是一种作为营养食品之类的保健用品，主要是辅助性的补充维C起到的作用主要是补充身体的正常需要和解毒及增强免疫力为主。 好处：美白，降低毛细血管的通透性，……查看全文>>
泡腾片是近年来国内外非常流行的一种新颖片剂。它与普通片剂的不同之处，就在于它还含有泡腾崩解剂，当泡腾片放入饮水中之后，在泡腾崩解剂的作用下，即刻产生大量气泡（二氧化碳），使片剂迅速崩解……查看全文>>
问题分析：对的，这个方法是非常好的，马上就有效，但是敷的过程中会很疼哦，需要有心理准备。意见建议：另外从根本上说，口腔溃疡是因为缺乏维生素B，而不是C，平时可以自己服用点复合维生素B来……查看全文>>
问题分析：您好：有可能是缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。治疗可口服维生素C、复合维生素B族和有促进上皮愈合功能的微量元素锌。但……查看全文>>
问题分析：口腔溃疡是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，原因很多，对于持续时间较短的一般考虑为上火等引起，如果反复发作，则要注意排除白塞氏病的可能。意见建议：1、对于口腔溃疡患者，需要注意多……查看全文>>
问题分析：对的，这个方法是非常好的，马上就有效，但是敷的过程中会很疼哦，需要有心理准备。意见建议：另外从根本上说，口腔溃疡是因为缺乏维生素B，而不是C，平时可以自己服用点复合维生素B来……查看全文>>
你好，最好不要自己乱补充维生素，补充过多对身体并不好指导意见：如果身体缺少维生素C，才需要服用药物来补充。平时注意饮食均衡，不要偏食，一般都能满足身体的营养需求，想补充维生素C可以通过……查看全文>>
病情分析：你好，得了口腔溃疡西医是因为缺乏维生素b2引起的，所以必须补充维生素B2，同时维生素c又有消肿减少渗出的作用，所以这两种维生素都应该服用的，同时再配合下火药和消炎药一块治疗效……查看全文>>
维生素C在胶原质的形成上扮演很重要的角色。胶原质对于人体的组织细胞、牙龈、血管、骨骼、牙齿的发育和修复是一种重要的物质；帮助人体内铁的吸收；常被推荐为预防婴儿猝死症（SIDS）物质；抽……查看全文>>
1、猪肝：维生素C 遇到微量金属离子易被氧化破坏，特别是铜离子。而猪肝是铜含量极其丰富的食物。如果与维生素C同时食用，猪肝中的铜可使维生素C失去原有的生物功能。同样，羊肝、牛肝也不能同……查看全文>>
问题分析：对的，这个方法是非常好的，马上就有效，但是敷的过程中会很疼哦，需要有心理准备。意见建议：另外从根本上说，口腔溃疡是因为缺乏维生素B，而不是C，平时可以自己服用点复合维生素B来……查看全文>>
菠菜+黄瓜 维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏尽。西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能。猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化，失去……查看全文>>
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一、柠檬片泡水的作用：这两种作用，一就是减肥，二就是润夫和美容。柠檬茶特别有镇定的作用。柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸……查看全文>>
1、猪肝：维生素C 遇到微量金属离子易被氧化破坏，特别是铜离子。而猪肝是铜含量极其丰富的食物。如果与维生素C同时食用，猪肝中的铜可使维生素C失去原有的生物功能。同样，羊肝、牛肝也不能同……查看全文>>
问题分析：对的，这个方法是非常好的，马上就有效，但是敷的过程中会很疼哦，需要有心理准备。意见建议：另外从根本上说，口腔溃疡是因为缺乏维生素B，而不是C，平时可以自己服用点复合维生素B来……查看全文>>