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|2017-10-04 03:00西红柿烧茄子的家常做法,西红柿烧茄子如何吃,香甜可口,含有高蛋白质和丰富的维生素,常吃西红柿烧茄子的家常做法,西红柿烧茄子如何吃能延缓机体衰老,提高免疫功能。
茄子炒辣椒,茄子炖土豆都行,炸茄盒也不错。柿子要看你喜欢怎么吃了,最简单就是糖拌柿子,炒着吃会比较有营养,做汤也可以啊。炒土豆丝或者土豆片的话,多放点花椒面会比较好吃,土豆也可以炒辣椒。
土豆切丁,茄子切丁,西红柿切小块。热油,多放油。放土豆,等土豆丁变金黄后捞出。剩下的油倒出一些,留正常做菜的量,然后下茄子翻炒一会,然后放土豆,最后放西红柿。翻炒一会就OK了,至于佐料你可以按自己口味来。我喜欢放一点姜,盐,味精。你就按正常做菜那样放调料就可以。
番茄烧茄子是一道做法非常简单的家常菜。番茄营养丰富,具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。