红枣枸杞当归鸡蛋红糖什么时候喝最好？
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|2017-09-01 14:16
香奈儿NO.5
|2017-09-01 14:42
可以一起煮着吃，具有一定的滋补作用；当归,大枣,枸杞，都是对人体有益的食物；当归：补血和血，调经止痛，润燥滑肠。治月经不调，经闭腹痛，症瘕结聚，崩漏；血虚头痛，眩晕，痿痹；肠燥便难，赤痢后重；痈疽疮窃，跌扑损伤；大枣：味甘、性平、无毒，入脾、胃二经，具有补中益气、养血安神、调脾胃、生津液、解药毒等功效。枸杞：性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂。原料：红枣一把、枸杞一撮、桂圆一碗、红糖两勺；做法：1、桂圆肉剥出，红枣去核，并着枸杞一块稍微冲洗一下。2、将以上三种原料放入锅中，添适量清水，中火煮开，转小火炖着。3、炖至桂圆吸收水份，完全饱满起来，加红糖，稍煮一两分钟，盛出即可饮用。
盲目的信任
|2017-09-01 14:29
你好，一般不建议每天都喝的。补过了也是不好的。
ABCBANK
|2017-09-01 14:23
问题分析：您好！当归功效是补血和血，调经止痛，润燥滑肠。红枣功效是补中益气、养血安神、调脾胃。枸杞功效是滋补肝肾，养肝明目。红糖功效是益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤。意见建议：根据以上所述，当归红枣枸杞红糖水是可以一起喝的，具有补血养血之功效。有一定的美容养颜功效。
玫瑰手札
|2017-09-01 14:21
问题分析：你好，如果是你的生活比较规律的话，那最好是早上喝比较好。意见建议：因为这个红枣鸡蛋当归红糖水含的热量还是比较高的，早上喝了之后可以提供足够的能量给白天的活动，而如果晚上喝的话，能量代谢不了，就成了脂肪了。
金星天使
|2017-09-01 14:19
当归,是女性最常见的补血药,素有“妇科圣药”之誉。对于女性血虚，面色萎黄，月经不调、经常感到晕眩和心悸有比较好的治疗作用。当归中含有维生素B12，对治疗女性常见的贫血极为有效，它含有的维生素E和硒等微量元素还具有抗衰老作用。女性一旦血气充足，则筋骨强健，神采奕奕。红枣能健脾和胃，益气补血，为安中益气的良药，适宜于脾胃虚弱、气血两亏、贫血萎黄、疲倦无力、产后虚弱、心慌失眠者食用。红枣中维生素C的含量相当高，被誉为“天然维生素丸”。民间还流传有“一天吃仨枣，一辈子不显老”的说法。做法:1.当归、红枣、鸡蛋洗净，将当归与红枣浸泡十分钟后与鸡蛋一起放入砂锅内,加入5碗水；2.中火煮开后转小火煮3分钟左右,将鸡蛋捞出剥去壳,再放入砂锅内继续煮三十分钟左右;3.当砂锅内的水煲至一碗的量时将当归夹出不要,加入适量的红糖即可。小提示:1.当归的药效经过煲制后已融入至汤内,因而不必再吃药渣;2.在“例假”期间不要食用,否则量会很多的!3.这款药膳在经前3，4天或者经后一周开始吃，早或者晚空腹。连续吃两天即可。也就是一共吃4颗蛋。
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