维生素e什么时候吃最好?

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|2017-07-15 09:48
温瞳木
|2017-07-15 10:08

维生素E是脂溶性的,饭后吃好,吃饭时摄入了脂肪正有利于维生素E的吸收。维生素E不能多吃,像养生堂的每天最多只能吃两粒,早饭后和晚饭后。

水の密语
|2017-07-15 09:52

问题分析:你好!你想问的是什么时候吃维生素E最好,维生素E可以早上起床后服用.意见建议:每天吃一次就可以,对身体起到一定的保健作用,可以改为一天一次,即使一下子停掉,对身体也没有什么影响,钙片和维生素是一样的道理,都是保健品.

黑色魅力
|2017-07-15 09:52

问:怎样服用来益天然维生素E,效果更好?每日中饭或晚饭后半个小时内服用一粒来益天然维生素E,每天坚持服用,祛斑、锁水、抗老化功效看得见。此外,内服同时配合外用,效果更佳。

罗奥娜
|2017-07-15 09:48

维生素e其实也没有规定要在什么时候吃的,不过我觉得一般都是在早上吃比较好些的