葡萄的热量
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|2015-06-15 17:37
蓝调魅影
|2015-06-15 18:01
【葡萄的热量】
葡萄的热量有多高?葡萄是我们生活中常见的水果，但是葡萄的热量有多高?相信能详细说出来的人并不多，下面让小编和你一起来看一下葡萄的热量有多高吧。
葡萄(Grapes)，葡萄属(Vitis)落叶藤本植物，掌叶状，3～5缺裂，复总状花序，通常呈圆锥形，浆果多为圆形或椭圆，色泽随品种而异。人类在很早以前就开始栽培这种果树，几乎占全世界水果产量的四分之一。其营养价值很高，可制成葡萄汁、葡萄干和葡萄酒。粒大、皮厚、汁少、优质、皮肉难分离、耐贮运的欧亚种葡萄又称为提子。
1、葡萄的热量
度量单位热量(可食部分热量)
1粒葡萄(10.0克，可食部分9.0克) 4大卡
1串葡萄(500.0克，可食部分430.0克) 185大卡
标准(100克) 43大卡
2、扩展阅读：葡萄用途
葡萄的用途很广，除生食外还可以制干、酿酒、制汁、酿醋，制罐头与果酱等。
作烹饪原料使用的要求粒大、肉脆、无核与风味好;葡萄干作为点心的辅料。
多食易生内热，或致腹泻。
葡萄酒是用新鲜的葡萄或葡萄汁经发酵酿成的酒精饮料。通常分红葡萄酒和白葡萄酒两种。前者是红葡萄带皮浸渍发酵而成，后者是葡萄汁发酵而成的。
【小编点评】
很多女士在减肥期间想选择吃一些葡萄,补充体内所需营养和水分,但是又担心葡萄热量过高。现在，你觉得呢？
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