红景天可以泡水喝吗
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|2015-04-09 13:25
快乐是选择
|2015-04-09 13:30
红景天是在青藏高原海拔3400-5700米纯净无污染环境下生长的一种珍贵药用植物。从中国第一部药典《神农本草》、《本草纲目》到现在的《现代实用本草》，对红景天都有记载，认为其滋补、强身作用是“已知补益药中罕见的”,因而誉之为“东方神草”、“黄金植物”.它是继“人参”、“刺五加”之后我国发现的第三种重要的保健药用资源。
1、抗缺氧作用:密封容器中放入小鼠,观察出现惊厥的时间.注射红景天素(0.005ml/g)五分钟后放入密闭容器中可延长出现惊厥的时间,使生存时间延长一倍。
2、抗疲劳作用:处于紧张环境下的小鼠,注射红景天素0.1ml/20g后可观察到兴奋作用.使用红景天制剂能显著增加小鼠的抓杆(或负重抓杆)的持续时间。
3、补气清肺;益智养心;收涩止血;散瘀消肿。主气虚体弱;病后畏寒;气短乏力;肺热咳嗽;咯血;白带腹泻;跌打损伤;烫火伤;神经症;高原反应。4现代医学研究证明，红景天中含有35种微量元素，18种氨基酸，维生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物，其营养成分齐全且配伍合理，在目前所发现的植物中是罕见的。
4、在药理学方面，现已证明红景天有中枢兴奋作用及“适应原样”效应，能消除人“累”，加强记忆力和注意力，使加快收缩频率的心脏恢复正常。5近年来国内外的药学工作者对红景天进行了深入的研究，提出了红景天具有类似人参“扶正固本”的“适应原样”的作用，而且在某些方面还优于人参，没有人参兴奋作用过强的不足。红景天所含有效成分具有强心镇静、调节新陈代谢、调节神经系统和内分泌系统双向调节血糖、血压的作用，用于治疗脑血管疾病，老年性心肌能衰竭、糖尿病、低血压等症，也用于病后体虚、年老体弱、神经乏力等。
高原地区由于海拔较高，氧含量低，人体会出现不同程度的缺氧现象，包括头痛、疲倦、呼吸困难、眩晕等，严重时会引发昏迷甚至死亡，而中药红景天可增加体内红细胞数量，增强细胞氧气扩散能力，以及氧气的利用率，可有效提高身体对缺氧环境的适应力。
红景天是景天科多年生草木或灌木植物，生长于世界各地的高原地区，为亚洲地区常用传统药材，味甘、苦，性平，归肺、心经，有益气活血、通脉平喘的功效，临床上常用于治疗气虚血瘀、胸痹心痛、中风偏瘫、倦怠气喘等症。它的应用历史悠久，两千多年前，**高原地区的人们就用它入药，以强身健体，抵抗不良环境的影响，明代李时珍在《本草纲目》中曾记载“红景天，祛邪恶气，补诸不足”，是“已知补益药中所罕见”。
红景天泡水喝常用量为每天3-6克，不过，这样难以将红景天中的有效成分充分释出，相比之下，煎煮会更好些，可以先将红景天浸泡3-4个小时，然后用小火煎煮40分钟，凉后代茶饮，这样可以让红景天中的有效成分充分溶解出来。除此以外，还可将红景天泡酒喝。
红景天性平温和，副作用较少，偶尔可导致过敏、心悸、肠胃不适、头痛、恶心等，一旦出现这些不适，就要立刻停用，严重者及时就医。另外，红景天不论是冲水服还是煎煮，每日量都不得超过15克，且不宜与茶同服，儿童、孕妇以及正在发烧、咳嗽的人也不宜服用。
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