[ 保健 ] 薏仁米黑豆粥的功效有哪些?适合什么人群?

PClady达人:pplove123的回答 病情分析:黑豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分,同时又具有多种生物活性物质,如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。薏米是……查看全文>>

[ 保健 ] 薏仁米赤小豆茯苓芡实可以一起喝吗?

PClady达人:萝莉猪的回答 病情分析:你好,你的情况茯苓白术芡实扁豆薏米赤小豆这几种可以一起熬粥喝。指导意见:你好,这几种一起熬夜食疗很慢,平时注意清淡饮食,不吃生冷,寒凉,辛辣……查看全文>>

[ 食谱 ] 薏仁米白扁豆荷叶冬瓜都有什么功效?

PClady达人:Romeo女的回答 问题分析:大便不成形、虚胖常见的属于寒湿体质,您用薏米,荷叶,冬瓜来煮水,这些都属于寒性的食物,会加重身体的负担,对您当然是没有好的效果的。意见建……查看全文>>

[ 中草药 ] 薏仁米绿豆汤的功效有哪些?

PClady达人:紫萱飘的回答 薏米绿豆粥一般是比较容易做的,但是薏米的口感相对较硬,所以在煮之前最好用冷水浸泡3—5小时,这样才更容易做,一般情况下你可以将洗干净的绿豆放……查看全文>>

[ 食谱 ] 薏仁米绿豆粥的做法有哪些?

PClady达人:我爱卡卡的回答 薏米绿豆粥一般是比较容易做的,但是薏米的口感相对较硬,所以在煮之前最好用冷水浸泡3—5小时,这样才更容易做,一般情况下你可以将洗干净的绿豆……查看全文>>

[ 饮食 ] 薏仁米绿豆粥的功效有哪些?

PClady达人:婷婷小女的回答 薏米绿豆粥一般是比较容易做的,但是薏米的口感相对较硬,所以在煮之前最好用冷水浸泡3—5小时,这样才更容易做,一般情况下你可以将洗干净的绿豆……查看全文>>

[ 食谱 ] 薏仁米可以直接泡水喝吗

薏米可以直接泡水喝,但营养成分不能全部被利用。最好和水一起煎服。也可以与米一起煮饭吃。内服请用熟薏仁粉、做面膜请用生薏仁粉 生、熟薏仁粉的区别: 生薏仁粉颜色比较白,因为没有经过高温,所以美白淡斑……查看全文>>

[ 食谱 ] 薏仁米怎样食用效果最佳

介绍两个薏米减肥方:山楂薏米水:功能: 利水、消积滞、瘦身。 材料: 山楂2两(60克)、生薏米3两(90克)、陈皮两块。 做法: 所有材料洗乾净,用冷水10碗浸透,煮两小时,熄火前加少许冰糖……查看全文>>

[ 食谱 ] 薏仁米功效与作用有哪些

作为中药,它性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效;作为美容食品,它具有可保持皮肤光泽细腻、消除粉刺、雀斑、皮肤粗糙等效果。总的来说,薏米仁的功效与作用有很多,所以我们应该好好去利用薏……查看全文>>

[ 食谱 ] 薏仁米怎么吃减肥

1.薏米研磨成粉状,用玻璃瓶装好。2.在饭前时,将薏仁粉跟牛奶或白开水一起搅拌喝下肚子,要注意减少主食的份量。3.也可以用杯子,放入2~3汤匙的薏仁粉,加入一点点蜂蜜,牛奶、麦茶,红萝卜汁等。每……查看全文>>

[ 食谱 ] 薏仁米大小有什么区别

小薏米好 大薏米是缅甸进口的 小薏米是我国贵州产的,小薏米比大薏米功效要好很多 ,它比大薏米的美白效果好的多 对皮肤还有去斑作用 富含天然维E 能是皮肤柔滑,你要学会区别 不好的薏米口感不好 而且……查看全文>>

[ 食谱 ] 薏仁米功效与作用及食用方法

  薏仁米功效与作用及食用方法  薏仁米功效: 薏米味甘淡,微寒,有健脾、补肺、清热等功效;临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等作用。  薏仁米是我国古老的粮药兼用作物,蛋白质含量……查看全文>>

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PClady达人:就是僾尼的回答 鸡蛋火腿卷饼的做法材料原料:飞饼2张,火腿肠1根,鸡蛋…… 查看全文>>

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PClady达人:普天太力的回答 生活方式中尤其以饮食与健康的关系最为密切。 PCl…… 查看全文>>

冬瓜汤的做法大全家常菜做法

PClady达人:水妖卡卡的回答 红烧冬瓜材料:冬瓜一圈,郫县豆瓣2汤匙,大蒜3瓣,花椒…… 查看全文>>

红烧排骨放什么配菜比较好?

PClady达人:pping123456的回答 红烧排骨,家常菜。此菜味道香咸,排骨酥烂…… 查看全文>>