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[ 食谱 ]人人必吃四种长寿菜

健康饮食 男人餐桌上必备的廉价长寿菜,现在随着生活条件越来越好,很多男士朋友也在乎起自己的饮食健康,那么男人身边究竟有哪些长寿食物呢?男人长寿的秘诀又究竟是什么呢? 概述:长……查看全文>>

[ 食谱 ]淮山木耳炒肉的做法大全有哪些?

前言淮山具有补脾益肾、养肺、止泻、增强抵抗力、敛汗之功效。另外对高血糖也有一定的治疗作用;黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化……查看全文>>

[ 食谱 ]圆素红烧茄子的做法都有哪些?

锅塌茄盒 主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱,姜丝各3克,香油5克。……查看全文>>

[ 食谱 ]蜜汁山药的制作方法有哪些?

主料:山药750克,白糖250克,蜂蜜100克。调料:植物油800克,(实耗约80克),香油10克,桂花酱5克。作法:(1)将山药皮削去切成滚刀块。(2)炒勺上火,将植物油烧至4成热时,……查看全文>>

[ 食谱 ]生芥菜疙瘩怎么做好吃?

一、凉拌1、疙瘩洗净,切丝,粗细可以根据个人喜好,但要尽量均匀,这样看着舒服。2、将辣椒油、味精、香油、酱油、芝麻放入,搅拌均匀,30分后美味的凉拌疙瘩丝就可食用了。可以卷上东北的干豆腐,……查看全文>>

[ 食谱 ]凉拌豆腐皮怎么做好吃法?

主料:豆腐皮500克辅料:朝天椒3个、豆瓣酱15克、花生仁(生)60克、生抽10克、蚝油5克凉拌豆腐皮的做法:1.将花生仁放入烤箱中层,上下火,120度,烤10分钟,没有烤箱用锅炒熟2.烤……查看全文>>

[ 食谱 ]尖椒炒豆腐皮怎么做

尖椒豆腐皮1)豆腐皮切丝,尖椒去籽切丝,葱末备好。2)锅热油,下葱花,下干豆腐皮,翻炒,下尖椒丝,加盐,糖,炒匀出锅。 市场去买一些就行了,自己做很麻烦的 辣椒……查看全文>>

[ 食谱 ]青山区麻辣烫底料配方你知道吗?

吃 在成都 绝对没错说到吃的,当然是火锅、麻辣烫拉,我推荐老灶火锅哦 烧鸡公 串串香。谭鱼头,酸菜鱼够味!成都小吃多啊,赖汤圆、钟水饺、龙抄手、蛋烘糕、夫妻废片,红油粉。晚上去春熙路看看……查看全文>>

[ 食谱 ]东北菜谱大全家常小炒

每个人都应该有自己比较拿手的家常菜,有的菜肴做法如果太复杂的话就会比较费时间了。不过有的家常菜谱既好吃又简单,非常适合平时比较忙碌的人群来操作。 《家常菜精选1288例》《精……查看全文>>

[ 食谱 ]炒方便面怎么做好吃最简单

炒方便面的家常做法与步骤图文详解 方便面大家都不陌生,某次在超市看到方便面几块钱一大包还送两瓶蚝油,我家用蚝油比较多,于是提了一包回家! 我都是用韭菜炒方便面!把方便面先泡开……查看全文>>

[ 食谱 ]可乐鸡翅最简单的做法大全你知道吗?

真简单、鸡翅洗干净先用热水鸡翅焯半熟;二、放油放鸡翅放酱油用太放乐煮要煮间早晚熟主要乐鸡翅吃起特别嫩吃更简单鸡翅洗干净放锅倒酱油铲搅搅放乐稍微漫鸡翅行宗做:食材明细鸡翅适量乐听八角适量姜适……查看全文>>

[ 食谱 ]番茄豆腐食在有健康?

番茄豆腐汤,关于做菜这回事你了解多少,今天告诉大家一个一招搞定的美食,番茄豆腐汤你值得学习。简单的家常汤羹。番茄和豆腐在一起,很有营养补充维生素C和蛋白。 ……查看全文>>

[ 食谱 ]干煸四季豆里面的啥菜?

留油少许、姜米炒干,洗净四季豆.留底油放肉末及蒜粒炒香,下肉末炒香再下四季豆煸炒。4,用纸巾擦干水,暇米浸软切碎;400克:四季豆500克、姜末10克,放入一点点干辣椒丝,剁碎。干煸四季……查看全文>>

[ 食谱 ]东北家常菜菜谱大全

东北家常菜:乱炖有理东北人大大咧咧,东北菜也秉白山黑水的豪阔气概,兴之所至,天上飞的,林子里跑的,水里游的,树上结的,地上种的,举凡可以食用的,都逃不了一片乱炖。其实,除了盐分重之外,这种……查看全文>>

[ 食谱 ]虾仁鸡蛋炒饭的做法有哪些?

材料主料:虾仁8只、鸡蛋1个、米饭1碗、芹菜50g;辅料:油适量、盐适量、生抽适量、生粉适量、葱花适量虾仁鸡蛋炒饭1虾仁去壳去虾线,用油,盐,生抽,生粉腌一下;2芹菜切成小丁备用;3鸡蛋打……查看全文>>

[ 食谱 ]灰灰菜与豆腐或鸡蛋可以一起吃吗?

生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲,还是不科学的,人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出1……查看全文>>

[ 食谱 ]凉拌豇豆的四川做法是什么?

我是地地道道的四川人哦,哈哈,我妈做的泡菜也好好吃,我们四川人几乎每家都有泡菜,要吃什么的时候放进去沪工高继薨荒胳维供哩,过段时间就好了,你重新做的话最好有点老水(记不清叫什么了,就是已经……查看全文>>

[ 食谱 ]红烧猪蹄家常做法大全有哪些?

红烧猪脚的做法步骤1用姜片葱段一半量煮开水,焯猪脚一分钟,在水开的时候放料酒继续煮一分钟,捞出过冷水冲洗干净2锅上坐油,凉油放冰糖,小火溶化,等全部融化并冒泡时,放入猪脚翻炒,两分钟3放入……查看全文>>

[ 食谱 ]20种酱牛肉正宗做法是什么?

用料:牛腱子肉1块(约1000g),黄酱100克,料酒3汤匙(45毫升),花椒1茶匙(5克),桂皮1小块,酱油1汤匙(15毫升),盐2茶匙(10克),白砂糖1汤匙(15克),老姜1小块,八……查看全文>>

[ 食谱 ]宝宝的蒸鸡蛋羹的做法有哪些?

方法:一个蛋黄制作蛋羹。制作方法是先用刀尖在鸡蛋一端刻一个小口,慢慢把蛋清倒出,再打破鸡蛋,取出蛋黄,用筷子打匀,加入差不多同等量的凉白开水(用凉白开水蒸出的蛋羹滑嫩,蒸熟后没有气孔),再……查看全文>>

[ 食谱 ]巴戟天功效与作用及食用方法

  巴戟天功效与作用及食用方法  巴戟天(学名:Morinda officinalis How),为双子叶植物茜草科(Rubiaceae),长3~13cm,宽1.5~5cm,前端短渐尖,基部钝形或圆形……查看全文>>

[ 食谱 ]石菖蒲功效与作用及食用方法

  石菖蒲功效与作用及食用方法  石菖蒲(拉丁学名:Acorus tatarinowii),属天南星科、菖蒲属禾草状多年生草本植物,其根茎具气味。叶全缘,排成二列,肉穗花序(佛焰花序),花梗绿色,佛焰……查看全文>>

[ 食谱 ]龙眼肉功效与作用及食用方法

  龙眼肉功效与作用及食用方法  桂圆因其种圆黑光泽,种脐突起呈白色,看似传说中“龙”的眼睛,所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩,汁多甜蜜,美味可口,实为其他果品所不及。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。……查看全文>>

[ 食谱 ]薏仁米功效与作用及食用方法

  薏仁米功效与作用及食用方法  薏仁米功效: 薏米味甘淡,微寒,有健脾、补肺、清热等功效;临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等作用。  薏仁米是我国古老的粮药兼用作物,蛋白质含量平均……查看全文>>

[ 疾病 ]阴虚火旺吃什么药

阴虚火旺是阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化(成)火,出游阴虚内热现象,有面红,目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等证。阴虚火旺需要对症下药.可服用中成药知柏地黄丸和百合固金丸,平……查看全文>>

[ 疾病 ]扁桃体发炎吃什么

扁桃体发炎,本病多为链球菌感染,抗生素首选青霉素,青霉素过敏者可选用红霉素、林可霉素等。高热头痛及全身酸痛者可选用阿司匹林等解热镇痛剂。经2—3日治疗后如病情无好转,则应考虑是否病毒或其他细菌感染,改……查看全文>>

[ 疾病 ]治胃痛最好的办法

  由于饮食不规律,加上经常在外边吃一些垃圾食品,上班族的胃大多不好。那么,在快节奏的社会里我们应该如何养胃呢?下面将为大家介绍几种养胃的方法及吃什么养胃。   一、肠胃不好怎么办? ……查看全文>>

[ 食谱 ]延胡索功效与作用及食用方法

  延胡索功效与作用及食用方法  延胡索(Corydalis yanhusuo W. T. Wang ex Z. Y. Su et C. Y. Wu),又名:延胡、玄胡索、元胡索、元胡等。是罂粟科、紫……查看全文>>

[ 食谱 ]蒲公英功效与作用及食用方法

  蒲公英功效与作用及食用方法  蒲公英属菊科多年生草本植物。头状花序,种子上有白色冠毛结成的绒球,花开后随风飘到新的地方孕育新生命。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康……查看全文>>

[ 食谱 ]夏枯草功效与作用及食用方法

  夏枯草功效与作用及食用方法  夏枯草为清肝、护肝“圣药”。专治目珠夜痛、头目眩晕。常见的凉茶夏桑菊源自清代名方,三味药均通肝经,是独一无二的经典配方。  1、夏枯草黑豆汤  营养价值丰富,中医认为……查看全文>>

[ 食谱 ]莲子心功效与作用及食用方法

  莲子心功效与作用及食用方法  莲子心,异名薏(《尔雅》),苦薏(《本草图经》),莲薏(《纲目》),莲心(《本草再新》)。为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽。主产湖南、湖北、江西、福建、江苏、浙江等……查看全文>>

[ 中草药 ]鸡血藤手镯有什么功效

鸡血藤(学名:Millettia dielsiana)是豆科崖豆藤属的植物。分布在越南、老挝以及中国大陆的湖北、甘肃、安徽、浙江、广东、云南、湖南、海南、陕西、贵州、四川、广西、江西、……查看全文>>

[ 食谱 ]马齿苋功效与作用及食用方法

  马齿苋功效与作用及食用方法  马齿笕的作用:  1、利水消肿,降低血压马齿苋含有大量的钾盐,有良好的利水消肿作用;钾离子还可直接作用于血管壁上,使血管壁扩张,阻止动脉管壁增厚,从而起到降低血压的作……查看全文>>

[ 食谱 ]车前草功效与作用及食用方法

  车前草功效与作用及食用方法  车前草又名车轮菜,田灌草,车轱辘草,车轱辘圆,为车前科多年生草本植物。生长在山野、路旁、花圃、河边等湿地。根茎短缩肥厚,密生须状根。叶全部根生,叶片平滑,广卵形,边缘……查看全文>>

[ 疾病 ]体温35.5度正常吗

  正常腋下体温是36--37.2度,35.5属于低体温。多见于身体虚弱或服用退热药的人,建议换支体温表,把腋下擦干再试一下,首先排除体温表损坏的可能。   (1)临床对体温过低程度划分(以口……查看全文>>

[ 中草药 ]鸡血藤手镯如何保养

  鸡血藤(学名:Millettia dielsiana)是豆科崖豆藤属的植物。分布在越南、老挝以及中国大陆的湖北、甘肃、安徽、浙江、广东、云南、湖南、海南、陕西、贵州、四川、广西、江西、福建等地,……查看全文>>

[ 保健 ]少女宫寒怎么办

  中医所说的子宫,不仅是孕育宝宝的那个“房间”,包括妇科生殖系统和相关的功能。宫寒,全称是“子宫寒冷”,并不是说子宫腔内的温度低,而是指子宫及其相关……查看全文>>

[ 疾病 ]x型腿怎么矫正

  【x型腿怎么矫正】   第一课:改变站姿。   稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果……查看全文>>

[ 疾病 ]偏头痛怎么办

  一个好的体魄可以让你每一天都很精神,但是一旦身体又不舒服的就会让你精神欠佳,没精打采。头疼也是一个很恼人的疾病,那么在生活中突然头疼怎么办呢?有什么预防保健的养生小常识呢?今天就随着小编一起来了……查看全文>>

[ 保健 ]痛经宫寒怎么办

  痛经是每个女性都不可避免的烦恼问题,而痛经的病因不外乎气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱或肝肾亏虚等,只要找对病症再治疗就会相得益彰。   何为宫寒   宫寒即子宫内有寒气,其形成原……查看全文>>

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