一、男性补虚健脾食谱之马铃薯烧牛肉：材料：牛肉 500 克，马铃薯 300 克，精盐 6 克，酱油 20 克，味精 2 克，白糖 15 克，葱 10 克，姜 10 克，料酒 20 克，……查看全文>>
一、男性补虚健脾食谱之马铃薯烧牛肉：材料：牛肉 500 克，马铃薯 300 克，精盐 6 克，酱油 20 克，味精 2 克，白糖 15 克，葱 10 克，姜 10 克，料酒 20 克，……查看全文>>
提起韭菜，大家都知道，因为韭菜是一种很好的蔬菜，韭菜炒鸡蛋、韭菜猪血、韭菜猪肉馅饺子、馅饼等等，好吃而且吃韭菜对身体好哦，今天我就说说吃韭菜的好处即韭菜的功效和作用首先，韭菜含有丰富的……查看全文>>
西红柿含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原，在人体内转化为维生素A，能促进骨骼生长，防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。现代医学研究表……查看全文>>
虾皮之所以含钙高，因为它可以连壳一起吃，每个地方叫法不一样，不知你们那虾米是否可以连壳一起吃？如果也可以连壳吃那就基本差不多的。 虾皮虾米不一样的品种的虾，虾皮绝对长不到……查看全文>>
牛肉中含有丰富的血红素铁，相对于植物中的非血红素铁会更容易被人体吸收。人体摄入足够的铁，血液中的血红细胞才能增加携氧量，使人体各个组织器官得到足够的氧气供应。所以，女性经常吃一些含铁丰……查看全文>>
海米营养丰富，富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源，含钙比较多的食物还有奶制品和鸡蛋等。海米蛋白质含量非常高，在55%以上，蛋白质含量高的还有就是奶制品和各种豆……查看全文>>
做鲫鱼汤很重要的一点是注意火候的把握。步骤如下：买新鲜现杀的鲫鱼两条，个头要适中。洗的时候要把鱼鳞全部弄干净，鱼肚里也要洗净，免得汤有腥味；洗好后，在鱼身上涂抹适当食盐，腌放十分钟；准……查看全文>>
做成汤最有营养了，所有的营养都在汤里了。步骤如下：第一：买新鲜现杀的鲫鱼两条，个头要适中。洗的时候要把鱼鳞全部弄干净，鱼肚里也要洗净，免得汤有腥味；第二：在鱼身上涂抹适当食盐，腌放十分……查看全文>>
营养鸡蛋饼，生活方式的提高，生活水平的上升，我们对吃的要求也越来越高。营养鸡蛋饼给你不一样的美味。 土豆鸡蛋饼的家常做法与步骤图文详解 现在，生活水平越来越好，人们也越……查看全文>>
充饥，豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经。具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效。主治呕吐、痢疾、尿频等症。干豆角含有大量的植物纤维，还有润肠通便的效……查看全文>>
西红柿炒蛋主料：西红柿2个，鸡蛋2个 调料：葱，姜，盐，糖，鸡精做法：先把打散的鸡蛋下锅翻炒 利用炒鸡蛋的余油放葱姜炝锅 放入西红柿翻炒，至出汤加入炒好的鸡蛋，盐，糖入味 出锅时加入鸡……查看全文>>
糖尿病可以吃鸡蛋果，不用过于担心。糖尿病的治疗方法：(1)饮食控制：是治疗糖尿病的基础。 鸡蛋果富含17种氨基酸、糖、脂肪、维生素和多种酯类芳香物质，香气宜人又名百香果。……查看全文>>
问题分析：您好，哺乳期可以适当吃鸡蛋果的，不要过度吃就好的。意见建议：建议可以适当吃的，保持心情愉悦，饮食均衡营养，多休息，多吃高蛋白高纤维食物，祝健康。 您好,坐月子一天……查看全文>>
食谱1：牛奶、鸡蛋、玉米片主要原料：牛奶一杯、白煮鸡蛋一个、玉米片一小袋。做 法：牛奶加热，倒入玉米片即可食用。小贴士：1、鸡蛋可以用切蛋器加工成片状，蘸番茄沙司或酱油等调料，提高孩子……查看全文>>
拐枣具有医用价值，可治疗多种疾病。其果梗、果实、种子、叶及根等均可入药，中药称其果实为枳棋子。其药用最早见于《唐本草》。李时珍《本草纲目》说它“味甘、性平、无毒，有止渴除烦……查看全文>>
1.番茄炒蛋原料：两个中等大小的番茄，两个鸡蛋，小葱，油，盐，糖，鸡精步骤：1、番茄切片（这个随你自己喜欢怎么切），鸡蛋在碗中打散（可以加点水，一点哦，可以使鸡蛋更嫩，或者加点料酒也可……查看全文>>
黄瓜中的蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。而鸡蛋是各种动物性蛋白质之中最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可……查看全文>>
佛手瓜长芽还能吃，它不影响瓜的质量，芽要是多还可以单独作菜肴。佛手瓜发芽是可以食用的,呵呵,土豆发芽就有毒了,最好别食用佛手瓜在北方栽培必须育苗移栽，因为种瓜发芽率只有60％-80％，……查看全文>>
1、首先要选好的猪肝2、切的时候尽量薄3、在炒之前先用泡椒水发的淀粉腌一下，4、抄的时候油要稍多一点，不要炒太久了。 泡椒猪肝有很高的营养价值，是美容养颜的最佳菜品，今天……查看全文>>