长生不老，谁人不想，早在公元前221年秦始皇统一六国之后，就曾派方士徐福带领童男童女数千人不远千里到东海去寻找长生不老药，后来也有人说其实秦始皇所求仙药乃是海带。在日本，豆腐配海带被认……查看全文>>
“天气热了基本以粥为主，粥多吃对身体好。用料主料大米250克辅料红枣5只核桃2个黑芝麻20克茨仁10克百合1克红豆100克营养粥的做法1.备好食材红豆泡5小时其它食材泡三小……查看全文>>
近日，据外媒报道，国际粮食政策研究所(IFPRI)最新发表的全球粮食报告说，肥胖问题在全球范围恶化，该报告指出，全球超重或肥胖的人口达19亿人。全球超重和肥胖人口总数从1980年的8.57亿增长到……查看全文>>
2003年以后，世界卫生组织(WHO)忠告人们提高水果和蔬菜的摄入量，全世界掀起改善饮食习惯的热潮，很多国家陆续开展呼吁人们多吃水果蔬菜的全球化倡导运动。 作为大自然的礼物，新……查看全文>>
新西兰，一个被称为“世界上最后一片净土”的国度，近年来，除了大火的旅游业外，新西兰本土保健品也成为了国人争相购买的爆品。其实，新西兰保健品牌中有很多是有着相当久历史的经典……查看全文>>
熬粥所用的必须都是砂锅给你介绍两个，绝对简单野菜粥材料：梗米，山野菜各100克调料：盐适量做法：山野菜洗净切碎，梗米淘洗净，与适量清水一同放入锅中，以大火煮滚，再改小火熬煮，至米粒裂开……查看全文>>
适合老人补充营养的粥1、木耳粥黑木耳30克,粳米2两,大枣3～5枚。将木耳浸泡半天,然后用粳米、大枣煮粥,待煮沸后,加入木耳、冰糖适量,煮制成粥。此粥润肺生津,滋阴养胃,益气补血,补脑……查看全文>>
材料：猪筒骨或者扇骨500g，瑶柱50g，干百合50g（其实瑶柱和干百合平时抓一小手就可以了），东北米一筒（装米的塑料小筒）做法：1、把米洗净后泡半小时。2、把猪骨用开水氽煮3分钟后……查看全文>>
一.莲子桂圆粥[原料]莲子20克、龙眼肉10克、糯米50克。[做法]取莲子、龙眼肉、糯米同煮成粥。[用法]每日2次，温热食用。[作用]补心脾，益气血。适用于失血性贫血。[评注]桂圆大……查看全文>>
1、胡萝卜粥把胡萝卜洗净后，切成小碎块放入锅里，加上粳米和水慢火熬煮成粥即可。宝宝吃了清热化燥。适于皮肤干燥、口唇干裂、黏膜及眼睛发生干燥的宝宝食用，还有助于宝宝通便泄火。2、菊花粥……查看全文>>
苹果和黄瓜对胃有好处，如果有胃炎尽量少吃西瓜，柿子，草莓等，性寒，多食伤胃，还有山楂，橘子，葡萄之类太甜或太酸的水果也要少肠胃炎要把好以下饮食关：1.任何奶制品和经加工的鱼肉类食物，如……查看全文>>
益脑舒眠粥材料桂圆肉1大匙，粳米1杯，白糖适量做法1.)粳米洗净，以水浸泡2~3小时备用。2.)将1000cc的水注入锅中，放入粳米煮约1小时，加入桂圆肉用小火煮10分钟，加适量白糖调……查看全文>>
俗话说“四十七八，两眼花花”，很多人都知道上了年纪出现老花眼是正常现象，那么老花眼是怎么形成的呢？为什么有人出现的晚，有人出现的早呢？ 其实，眼睛就好比一部相机，调节力……查看全文>>
1、胡萝卜粥 把胡萝卜洗净后，切成小碎块放入锅里，加上粳米和水慢火熬煮成粥即可。宝宝吃了清热化燥。 文章目录1.秋季养胃粥怎么做2.秋季吃什么食物能养胃3.秋季吃什么中药……查看全文>>
在暖春到来的三月，减肥又成为了老生常谈的问题，但想瘦下来并不容易。以少吃来减轻体重一直是很多减肥人群的首选方法，然而带来的生理危害却很大，不仅影响身体健康，更容易迅速反弹。如今，“三……查看全文>>
1、冬季多喝白萝卜豆腐煮水，能起到化痰降气、止咳平喘的作用，注意饮用的时候不要加糖为好哦。2、白萝卜豆腐煮水还能起到杀菌消毒，冬季多饮用的话，还能够预防感冒的发生，所以建议冬天的时候多……查看全文>>
前言营养早餐-葱花鸡蛋饼，色泽金黄，咸鲜口味里带着一点微甜的味道。再配上一碗豆浆那真是个香啊~材料主料：面粉80g、鸡蛋4个；辅料：白糖10g、盐5g、胡椒粉2g、小葱3棵营养早餐-……查看全文>>
贝佳斯有三种色的面膜：分别是绿泥，白泥，粉泥 如果皮肤实在油的才用绿泥哟，这支面膜的清洁力非常强，白泥会更加适合你的皮肤哟，我和亲一样也是混合性的，白泥用完后脸很滑的哟。它家的这三支面……查看全文>>
专家说的。内容太多给你个简介。如下。详细说明【简介】木耳炒黄瓜是一道做法简单，但是营养价值非常高的健康菜，老年朋友注意了，多吃可以长寿啊，年轻的女士吃了还可以美容养颜。【原料】做木耳炒……查看全文>>
蚕蛹是纯绿色食品,蛋白质含量极高,据说一个蚕蛹的营养价值与两枚鸡蛋相当.蚕蛹的营养价值很高,不但氨基酸品种齐全,而且8种人体营养所必须的氨基酸均衡.健康的蚕蛹放置时间久了,其体内会被病……查看全文>>