病情分析：苦瓜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用，同时，苦瓜营养非常丰富，其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，所以非常适合减肥人士食用的。指导意见：1、苦瓜必须要生吃。2、不……查看全文>>
苦瓜是大家熟悉的食物苦瓜本身就是比较苦的食物，有些MM怕苦不想直接吃，那么榨成汁来喝也是可以的，一口喝进去来个痛快的。如果依然无法忍受这一口闷的滋味，那么飞华小编建议你搭配一个猕猴桃或番茄将它们……查看全文>>
【成份】：纯苦瓜粉【功效】减肥、排毒、调节血脂，防止动脉硬化。【用法】食用，制面膜。可单服，加热水、蜂蜜冲饮；【禁忌】脾胃虚寒者少吃。孕妇慎食【食用方法】苦瓜粉5－10克，温开水200毫升，直接……查看全文>>
2 然后将苦瓜切成一片片的小薄片，脆脆爽爽的，光看颜色就很清凉。3 最后将苦瓜薄片贴在脸上，敷15分钟之后清洗干净即可。 苦瓜功效1、苦瓜具有清热、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对……查看全文>>
苦瓜面膜的制作 材料准备：1、苦瓜少许取汁(剖开一半后，长度约10cm即够)2、面粉1勺半(小勺)3、干净的碗一只(可准备一个碗消毒后持续使用)具体操作：1、将面粉与苦瓜汁调匀，不要再粘稠。2……查看全文>>
不仅能滋润白皙皮肤，还能舒缓和保湿肌肤，排除毒素；特别是在容易燥热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁。晒完太阳后，觉得脸有晒红迹象时，这时拿冰苦瓜来冰镇退热，每次一敷完，脸上的红热就……查看全文>>
苦瓜面膜的制作 材料准备：1、苦瓜少许取汁(剖开一半后，长度约10cm即够)2、面粉1勺半(小勺)3、干净的碗一只(可准备一个碗消毒后持续使用)具体操作：1、将面粉与苦瓜汁调匀，不要再粘稠。2……查看全文>>
提供我的做法，仅供参考。把苦瓜洗净切薄片去籽，在开水里烫一下立刻捞出装盘，倒点麻油放冰箱冷冻一会，临上桌时倒点蜂蜜拌匀。这是甜的做法。还有一种：前面步骤一样，不倒麻油和蜂蜜，拌点大蒜末……查看全文>>
有一定效果的，建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯……查看全文>>
想要通过苦瓜泡水达到减肥目的的，必定杯水车薪。对于减肥而言最重要的八个字是“减少能量，增加活动”。人体的能量系统是一个平衡。当你减少能量摄入，同时又能增加运动……查看全文>>
苦瓜有清热去火的作用 柠檬有清热的作用哦干柠檬片和干苦瓜片一起泡茶喝,有减肥效果的。不建议一早喝.苦瓜晒之前可过水.建议+上蜂蜜会比较好.苦瓜有降低血糖和防治癌症作用它是一剂良药。苦瓜……查看全文>>
您好！这个是有好处的，不过不用天天喝。指导意见：方法：将苦瓜切片，然后放进水力煮就可以了。是可以降火、降血压、血脂的。 你好，苦瓜有清火的作用，尤其适合在夏季食用，对胃……查看全文>>
对于糖尿病患者来说，苦瓜是最适合吃的食物。指导意见：苦瓜里边含有天然胰岛素，可以辅助降糖，但是不要进入误区，只吃苦瓜，就不吃糖尿病的药物了，这样也是不行的，另外我建议服用一些吧蜂胶。 ……查看全文>>
蒜苗回锅肉是四川人打牙祭的当家菜，逢年过节的餐桌上肯定也少不了这道当家菜，四川人对蒜苗回锅肉的热爱无需多说，这一点从那大大小小川菜馆的菜谱就能说明！一碗家常回锅肉，更能让你体会到家……查看全文>>
苦瓜干泡茶长期喝有副作用的。苦瓜干性味苦寒，消暑清热，解毒健胃，对症喝有不错的效果。但是肠胃不好的人还是不喝或少喝为好。如果是想减肥、养颜，还是换成荷叶+山楂泡茶喝效果好。 ……查看全文>>
想要通过苦瓜泡水达到减肥目的的，必定杯水车薪。对于减肥而言最重要的八个字是“减少能量，增加活动”。人体的能量系统是一个平衡。当你减少能量摄入，同时又能增加运动……查看全文>>
提供我的做法，仅供参考。把苦瓜洗净切薄片去籽，在开水里烫一下立刻捞出装盘，倒点麻油放冰箱冷冻一会，临上桌时倒点蜂蜜拌匀。这是甜的做法。还有一种：前面步骤一样，不倒麻油和蜂蜜，拌点大蒜末……查看全文>>
好吃的青椒（苦瓜）炒肉丝做法:一、里脊肉去皮筋，冷冻2小时切成薄片，再切丝，加一点点盐，用生粉拌匀，加一点油，再拌匀。青椒（质量要好）切丝。二、锅里放油，烧热放肉丝倒入，炒熟后出锅。三……查看全文>>
把苦瓜洗好后切成一丁点的小块近似于末，但不是末哦，然后盛入深盘中把鸡蛋打入，在把鸡蛋和苦瓜再一起搅拌记着放入适量的盐和鸡精就可以了，然后炒时放油要比平时多放些，记着炒时不要乱翻一定要做……查看全文>>