瘦身美白汤 材料：冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。做法：1、薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后……查看全文>>
佛手瓜加排骨一起煲好。具体做法如下所示。主料：佛手瓜(500克)，猪骨头(500克)。调料：草果(1个)，盐(2勺)，葱(3克)，姜(5克)。做法1、骨头放入煮锅里焯一下水然后捞出洗净……查看全文>>
佛手瓜加排骨一起煲好。具体做法如下所示。主料：佛手瓜(500克)，猪骨头(500克)。调料：草果(1个)，盐(2勺)，葱(3克)，姜(5克)。做法1、骨头放入煮锅里焯一下水然后捞出……查看全文>>
佛手瓜加排骨一起煲好。具体做法如下所示。主料：佛手瓜(500克)，猪骨头(500克)。调料：草果(1个)，盐(2勺)，葱(3克)，姜(5克)。做法1、骨头放入煮锅里焯一下水然后捞出洗净……查看全文>>
肉丸汤的做法步骤1.将猪瘦肉末加上鸡蛋，山芋粉，一粒鸡蛋，少许盐，味精，葱末，一起搅上劲。2.锅内放入适量水烧开，关小火，右手用汤匙挖出一汤匙肉馅，在左手掌上利用汤匙不断整圆，放入水里……查看全文>>
佛手瓜加排骨一起煲好。具体做法如下所示。主料：佛手瓜(500克)，猪骨头(500克)。调料：草果(1个)，盐(2勺)，葱(3克)，姜(5克)。做法1、骨头放入煮锅里焯一下水然后捞出洗净……查看全文>>
西红柿炖牛腩的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱西红柿炖牛腩的制作材料：主料：牛肉,西红柿（4个小的）辅料：花椒,大料,葱花西红柿炖牛腩的特色：味美汤浓，趁热喝！可以在吃饭的时候小火炖……查看全文>>
煲汤在中国有很悠久的历史，早在公元前2700年的食谱中就有对汤的记载。史书有记，“岭南之地，暑湿所居，粤人笃信汤有清热去火之效，故饮食中不可无汤”。 喝汤的时候，……查看全文>>
其实最营养的做法就是把白萝卜切成块，和猪排骨一起炖汤。排骨萝卜汤1.放一锅水，放姜和黄酒，不要放盐和味精，放切好的肋排煮到烂。先用大火煮沸，撇去沫子，然后用小火炖两个小时；2.白萝卜……查看全文>>
白菜牛肉丸白菜牛肉丸备料：白菜、木耳、冻豆腐、牛肉、牛肉丸做法：1、炖肉汤的准备：将牛肉切块，放在冷水中煮开漂去血水备用；高压锅倒入适量水后煮开放入鲜姜片和葱段，然后放入炖肉料包（八角……查看全文>>
爆炒小肠原材料：猪小肠200克、冬茹10克、生姜10克、葱10克、蒜子10克。调味料：花生油30克、盐10克、味精8克、白糖3克、老抽王10克、麻油5克、胡椒粉少许、湿生粉20克、清汤……查看全文>>
食材主料豆腐200g白玉菇50g蟹味菇50g黑木耳40g辅料葱花适量盐适量橄榄油适量鸡汁适量步骤1.嫩豆腐切成小方块。水发黑木耳撕成小朵，去蒂洗净。2.白玉菇、蟹味菇分别去根，洗净。……查看全文>>
佛手瓜和西红柿、黄瓜等食物一样，既可以作为蔬菜食用，也可以作为水果食用。 佛手瓜清脆香甜，营养丰富，是很多人喜爱吃的蔬菜。很多人吃佛手瓜的时候苦恼佛手瓜的皮要不要去掉，那……查看全文>>
西红柿炖牛腩的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱西红柿炖牛腩的制作材料：主料：牛肉,西红柿（4个小的）辅料：花椒,大料,葱花西红柿炖牛腩的特色：味美汤浓，趁热喝！可以在吃饭的时候小火炖……查看全文>>
一、花甲苦瓜汤材料材料：花甲350g、苦瓜250g佐料：蒜头5、6瓣、姜丝、少许盐、少许鸡精、少许辣椒做法1、苦瓜切条，花甲洗净。起锅爆香整个的蒜头瓣、姜丝、辣椒。当蒜头爆有点黑了下花……查看全文>>
一、苦瓜做成苦瓜玉米排骨汤好吃。二、食材：主料：猪排骨500g、苦瓜1根、玉米1根辅料：葱姜适量、料酒15ml、大料2个、盐适量、胡椒粉适量、鸡精适量三、步骤：1.准备好所有的食材，……查看全文>>
佛手瓜加排骨一起煲好。具体做法如下所示。主料：佛手瓜(500克)，猪骨头(500克)。调料：草果(1个)，盐(2勺)，葱(3克)，姜(5克)。做法1、骨头放入煮锅里焯一下水然后捞出洗……查看全文>>
佛手瓜可以与许多的食材搭配来煲汤，比如和猪骨煲汤，就可以祛湿靓肺。做法也很简单。就是先把佛手瓜洗净去籽切成滚刀块，过油稍微的炒一下备用。 材料：灯芯草5扎（非常湿热者，……查看全文>>
苦瓜以味得名，苦字不好听，粤人又唤做凉瓜。苦瓜形如瘤状突起，又称癞瓜；瓜面起皱纹，似荔枝，遂又称锦荔枝。性味、归经:苦，寒。归脾、胃、心、肝经。功效:清热祛心火，解毒，明目，补气益精，……查看全文>>
苦瓜丸子材料：苦瓜一根、五花肉一块（2两）、生姜、小葱、红椒2个准备：苦瓜切成10厘米长一段，去瓤；五花肉与生姜、葱头一起碎成末，放入盐和生抽拌匀（喜欢有点辣味的可以加入干辣椒末）；将……查看全文>>