可把苦瓜切成薄片，放少放盐把苦味去掉，把鸡蛋打入碗内打均匀，加少许酱油，锅烧热上油把苦抄下，或把苦瓜与鸡蛋搅在一起，煎致成型后在翻一面煎 苦瓜鸡蛋饼的做法，学会了怎么做苦……查看全文>>
没多大用处，吃了半个月还不是那样。减肥在于运动，苦瓜只是起促进作用 最见效的全身减肥法就是跑步跟游泳，如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体操，去网上找点体操视频，每天运动……查看全文>>
材料：苦瓜1条 鸡蛋3个 面粉适量 少许盐和白糖 做法：1、苦瓜一小条。切粒剁碎。鸡蛋3个打成蛋液。加入苦瓜碎。少许面粉。少许盐和白糖搅拌均匀。2、平底锅加热下适量油。倒入拌好苦瓜蛋……查看全文>>
苦瓜炒鸡蛋的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 苦瓜炒鸡蛋的制作材料：主料：1.鸡蛋,两个,在大碗里搅匀；2.苦瓜,一根,洗净后切成碎粒；3.盐,油少许。教您苦瓜炒鸡蛋怎么做，如何做……查看全文>>
通常的苦瓜炒鸡蛋往往是先分开炒,鸡蛋炒好后.将和炒半熟的苦瓜混炒.最后放料.出锅.这样做的口味相信大家都尝过了.呵呵看看偶的特殊炒法.苦瓜两根,选择青嫩的.鸡蛋两至三个.首先.将苦瓜掏……查看全文>>
苦瓜炒蛋能吃。主料：苦瓜2根、鸡蛋3个辅料：食盐1茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、植物油2汤匙、花椒10粒、水适量苦瓜炒蛋的做法：1.苦瓜对半剖开，去掉白瓤，洗净后，切成苦瓜片。2.3……查看全文>>
问题分析：你好，根据你的咨询孕妇可以吃苦瓜炒蛋，这个是没有影响的。意见建议：一般情况下怀孕以后需要多吃蔬菜水果和保持心情舒畅。这个不需要担心。孕妇可以吃苦瓜炒蛋。祝健康。 ……查看全文>>
苦瓜炒蛋的营养价值：苦瓜和鸡蛋的完美结合，营养的双重吸收，让这道美味苦瓜炒蛋的营养价值更高更丰富了，更是清热解毒、增进食欲、助消化。苦瓜炒蛋的做法：原料：苦瓜2根，去籽后约230g，鸡……查看全文>>
苦瓜炒蛋，用鸡蛋的醇香中和苦瓜的苦涩，被视为最易入口的苦瓜菜肴。而北京中医药大学附属东直门医院中医师徐文兵称，苦瓜和鸡蛋是极寒之物，“与其说是菜，不如说是毒药&rdquo……查看全文>>
苦瓜的做法苦瓜把苦瓜囊里面白色那层刮干净，就不苦了，吃起来还很爽口。1用水焯一下，然后放盐、糖、醋、蒜末、想放香油的话也可以然后放到冰箱里冰凉了再吃夏天吃特别舒服的2煲汤苦瓜黄豆，苦瓜……查看全文>>
文章目录隔夜瓜果蔬菜肯定不能吃。因为炒熟后的菜里有油、盐,隔了一夜,菜里的维生素都氧化了,使得亚硝酸含量大幅增高,进入胃后转变成亚硝酸盐。亚硝酸盐在具备特定条件后会生成一种被称为NC……查看全文>>
苦瓜营养丰富，所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中较高，特别是维生素C含量，每百克高达84毫克，约为冬瓜的5倍，黄瓜的14倍，南瓜的21倍，居瓜类之冠。苦瓜还含有粗纤维、胡萝卜素……查看全文>>
苦瓜有抗癌的作用是由于它含有一种类奎宁蛋白，能激活免疫细胞的活性，苦瓜种子中含有抑制细胞侵袭、转移的成分，鸡蛋内含有蛋白质，蛋白质是癌症病人的主要营养物质，癌症是一种消耗性疾病。早期癌……查看全文>>
病情分析：你好，炒鸡蛋时有点腥味是因为脂肪的关系，是鸡蛋和油脂含有的，可以在蛋液里加1勺料酒，料酒可以去除鸡蛋的腥味。 恩!可以呀!苦瓜味甘性凉,如果加鸡蛋一同烹饪能盖过……查看全文>>
苦瓜炒鸡蛋的热量(以100克可食部分计)是97大卡(405千焦)，单位热量较低。每100克苦瓜炒鸡蛋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。 ……查看全文>>
此菜热量低脂肪少，适合减肥者食用。苦瓜，别名凉瓜。是瓜类蔬菜中含维生素C最高的一种，在蔬菜中仅次于辣椒。嫩果中糖甙含量高，味苦。苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效。苦……查看全文>>
问题分析：你好，根据你的咨询孕妇可以吃苦瓜炒蛋，这个是没有影响的。意见建议：一般情况下怀孕以后需要多吃蔬菜水果和保持心情舒畅。这个不需要担心。孕妇可以吃苦瓜炒蛋。祝健康。 ……查看全文>>
哺乳期的妈妈最好是不要吃苦瓜，苦瓜是非常寒凉的食物，吃了可能会让宝宝拉肚子的，还是不要吃的好 苦瓜性凉，吃多了对宝宝不好，还是不要吃了 你好！很高兴为你解答……查看全文>>