前言鸭血豆腐汤是一道色香味俱全的汉族名肴，属于粤菜或淮扬菜。豆腐：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八 种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；有……查看全文>>
冬瓜、番茄、豆腐、香菇能一起做汤，以”冬瓜番茄豆腐汤“为例。做法如下：用料：冬瓜100克，中等番茄1个，香菇2朵，豆腐250克，蒜苗1根，盐1\/2茶匙，蘑菇……查看全文>>
鲫鱼炖豆腐怎么做材料鲫鱼1条，白萝卜0.5根，豆腐0.5块，葱段、姜片、香菜适量，盐1小匙，料酒1大匙，味精0.5小匙，胡椒粉0.5小匙，玉米油1小匙做法1.鲫鱼去鳞，去内脏洗净，……查看全文>>
鲫鱼：(小)4条;豆腐：150克;植物油：适量;食盐：适量;姜：2片;小葱：1棵;香菜：少许;胡椒粉：少许;鲫鱼豆腐汤的做法1、将鲫鱼去鳞去内脏去鳃洗干净，一定要将鱼肚子里的那层黑色的……查看全文>>
做法一制作食材鲫鱼400克，豆腐400克。调料：绍酒15克，葱3克，姜1.5克，精盐2克，味精2克，湿淀粉少许，色拉油适量。制作流程1.鲫鱼一条，收拾干净，在鱼身上两边各划3刀，用少量……查看全文>>
孕妇吃鲫鱼豆腐汤，鲫鱼要选用野生的，豆腐要选用手工制作的（有豆腥味的那种），现将鲫鱼稍煎一下（封皮起泡即可），然后放入水、酒、盐、姜、排骨精开锅后用文火炖20分钟，放入葱段，一碗味鲜色……查看全文>>
建议：[原料]鲫鱼1条（约250g），豆腐400g[调味料]黄酒5g，葱花、姜片各3g，精盐2g，味精1g，食油30g[做法]1．豆腐切5cm厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用。……查看全文>>
家常的做法；这个很简单啦，鲫鱼宰杀后洗净（要把腮去除，内脏全部去掉，肚子里面黑色的东西去掉，贴近中间骨头的那个血去除干净，鱼鳞刮干净，尤其靠近头下面那个很硬的鱼鳞用剪刀剪干净）。然……查看全文>>
前言鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。口味清甜、香润。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。加入豆腐，补钙的同时，能更好……查看全文>>
材料：鲫鱼 两条 每条半斤左右，豆腐一块 400克 葱、姜、蒜、盐、料酒、鸡精、白胡椒粉。鲫鱼具有很好的催乳作用，配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，对于产……查看全文>>
1.鲫鱼去鳞，去鳃，去肚洗净沥干。2.菜心洗净，切四瓣待用.3.在鲫鱼背上撒些淀粉，4.锅里油热，放入鲫鱼，5.两面煎透.6.取砂锅，放入鲫鱼加8分满清水.7.放入姜，葱，料酒.8.中……查看全文>>
主料夹心肉150克大葱1根豆腐1盒平菇2-3棵（袖珍菇）金针菇2小把鸡蛋2只辅料辣椒酱4勺盐2勺水若干韩国豆腐汤的做法1.准备好所有食材，洗净沥干，把大葱和葱白和葱叶分开。如果家里有石……查看全文>>
前言爸爸喜欢吃豆腐粉丝汤，妈妈呢，喜欢鸭血粉丝汤，为了避免麻烦，我就把所有的材料用在了一起，就是这盘豆腐鸭血汤啦，呵呵，喜欢东北的一锅炖，觉得什么营养都有了，爸爸今天的下酒菜啊，有点不……查看全文>>
主料400g鲫鱼配料适量油适量盐适量料酒适量姜适量葱制作步骤1鲫鱼去鳞去肚去鳃，洗净.2用干布擦去水份3平底锅里油热，放入鲫鱼4两面煎透，盛出.5取砂锅，放入清水，鲫鱼.6加姜片，葱结……查看全文>>
鲫鱼香菇豆腐汤的做法主料鲫鱼1条豆腐1块香菇4枚辅料油适量盐适量姜适量胡椒粉少许葱适量步骤1.鲫鱼收拾干净后，擦干身上的水分。2.将辅料洗净3.豆腐切块，姜切片，葱切末4.锅烧热后……查看全文>>
家常的做法；这个很简单啦，鲫鱼宰杀后洗净（要把腮去除，内脏全部去掉，肚子里面黑色的东西去掉，贴近中间骨头的那个血去除干净，鱼鳞刮干净，尤其靠近头下面那个很硬的鱼鳞用剪刀剪干净）。然后沥……查看全文>>
鲫鱼香菇豆腐汤的做法主料鲫鱼1条豆腐1块香菇4枚辅料油适量盐适量姜适量胡椒粉少许葱适量步骤1.鲫鱼收拾干净后，擦干身上的水分。2.将辅料洗净3.豆腐切块，姜切片，葱切末4.锅烧热后……查看全文>>
煎的时间不要太长,完了以后加水,把油撇掉,关键是一定要大火,所谓小火出清汤大火出白汤.再有就是酒不要放得太多,容易使汤浑浊.最好用铁锅.如果你不介意奶味的话可以加点牛奶,汤会很白.……查看全文>>
鲫鱼汤笔鲫鱼丝瓜汤更发奶。发奶鲫鱼汤的做法：主料：鲫鱼辅料：嫩豆腐调料：姜，蒜，盐，香菜，葱烹饪步骤：1、洗鱼时，腮和鱼肚内层黑膜一定处理干净，否则不利于健康，并且腥味重；2、一定……查看全文>>
【鲫鱼豆腐汤】1.鲫鱼宰杀好，可以买的时候直接让店家杀好。去干净鱼鳞和鱼肚里的黑膜，彻底洗净，控干水份，可以用厨房纸擦干。 做法一制作食材鲫鱼400克，豆腐400克。调料……查看全文>>