臂力棒练哪块肌肉
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|2018-08-06 09:28
已若空忧径
|2018-08-06 09:34
臂力棒练的是肱三头肌,肱二头肌,
米兰的春天
|2018-08-06 09:33
肩大肌，股二头肌，胸肌·练的时候，感觉哪里累就是那里啊
曾经蜡笔没有小新
|2018-08-06 09:31
最练肱二、其次胸、肱三
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