哺乳期怎样瘦肚子和腰
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|2018-08-04 17:45
护你一世又有何妨
|2018-08-04 18:12
其实在哺乳期间的话，你到时候少吃一点高淀粉的食物，加上适当运动就可以了
草
|2018-08-04 18:04
适合瘦腰的方法：a，每天晚饭后要坚持30分钟-1小时的，跑跑步，跳跳绳，跳跳舞等，有氧运动。b、YIXOYU+运动过后腰部的**，坚持一段时间。第二种，属于脾胃问题。要着手饮食养脾养胃，忌暴饮暴食冷酸辛辣重口味。有必要的，找中医问诊抓药。调养好身体。第三种，在平时运动的基础上，每天加强腰腹部的部位训练。比如俯地支撑，两头起，仰卧两头起的等。
視覺系梓x
|2018-08-04 18:04
建议哺乳期附近不提倡减肥，这种情况注意控制饮食，适当的锻炼身体的情况帮助改善腹部赘肉即可
林腻腻_Babe
|2018-08-04 18:01
产后六个月以内不要进行任何形式的减肥。六个月后，根据体重、身高制定减肥计划。真正的减肥还是得从饮食控制和适量运动着手，你可以试试康倍琪。
个人日子
|2018-08-04 17:48
问题分析：你好，根据你的描述，没有哺乳期可以喝的减肥药。意见建议：建议你加强体育锻炼，尤其是腹部的**和腰部的活动，会对你减肥有帮助。
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